Network
JURNAL SOREANG - Nanas adalah buah tropis yang kaya nutrisi. Tidak hanya memiliki rasa yang enak dan aroma yang sedap, nanas juga memberikan banyak keuntungan bagi tubuh.
Di dalam buah berwarna kuning ini, terdapat zat yang dapat berperan dalam menjaga kesehatan kulit, yaitu vitamin C dan bromelain.
Dikutip Jurnal Soreang dari laman resmi SehatQ, berikut ini adalah manfaat buah nanas untuk kecantikan kulit wajah, yang perlu kamu ketahui.
1. Mencegah kerusakan sel
Manfaat nanas untuk kecantikan lainnya adalah untuk mencegah kerusakan sel kulit akibat polusi dan radikal bebas.
Pasalnya, vitamin C juga kaya akan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang berisiko menyebabkan penuaan dini, termasuk munculnya kerutan di wajah lebih cepat.
2. Menjaga kulit tampak muda
Manfaat nanas untuk kecantikan salah satunya datang dari vitamin C yang terkandung di dalamnya. Vitamin C dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Kolagen berfungsi untuk memperkuat kulit sekaligus mempertahankan strukturnya.
Saat kulit memiliki kandungan kolagen yang cukup, maka permukaan kulit dapat ditopang dengan baik. Hal ini dapat mencegah munculnya keriput atau garis-garis halus dan membuat Anda tampak lebih muda.
Baca Juga: Wow! 6 Manfaat Nanas Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Alami
3. Mencegah jerawat
Manfaat nanas untuk wajah lainnya adalah membantu mencegah munculnya jerawat. Ini berkat sifat antibakteri yang dimiliki oleh bromelain.
Mencuci muka dengan bromelain dinilai berpotensi menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Meskipun demikian, bukan berarti Anda bisamengaplikasikan buah nanas secara topikal begitu saja untuk mencegah jerawat.
Masih diperlukan lebih banyak penelitian terkait penggunaan nanas secara langsung pada kulit.
Baca Juga: Jangan Buang Bonggol Nanas, Ini Manfaat Bonggol Nanas Kata dr. Zaidul Akbar
4. Membantu penyembuhan luka
Sebagai bagian terluar tubuh, kulit adalah bagian tubuh yang paling rentan mengalami luka.
Di sisi lain, nanas merupakan satu-satunya makanan yang diketahui mengandung bromelain, enzim yang dapat membantu penyembuhan kulit dan jaringan dengan mendorong peningkatan produksi sel-sel kulit baru.
Bromelain juga diperkirakan menghasilkan zat yang dapat meringankan rasa sakit dan pembengkakan.
Mengonsumsi bromelain berpotensi dapat membantu penyembuhan luka pada kulit setelah operasi atau cedera.
Baca Juga: Ternyata Bonggol Buah Nanas Bisa Obati Alergi dan Sinusitis, Begini Caranya Kata dr. Zaidul Akbar
Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa memasukkan nanas ke dalam menu makanan harian.
5. Melawan peradangan
Manfaat nanas untuk kecantikan yang terakhir diperoleh dari sifat anti peradangan yang dimiliki nanas. Ini dapat membantu meredakan peradangan yang terjadi di kulit wajah atau area lainnya pada tubuh.
Peradangan kronis pada tubuh dapat memicu kondisi seperti kanker. Selain itu, nanas juga dapat membantu dalam mengurangi iritasi kulit, melasma (bintik matahari) dan produksi minyak berlebih.
Itulah manfaat buah nanas untuk kecantikan kulit wajah.Semoga bermanfaat ya!***
