2. Air Garam
Dokter Fery menuturkan bahwa garam dapat mencegah pertumbuhan bakteri dan mengencerkan lendir, hal inilah yang membuat gejala batuk berkurang.
Untuk cara penyajiannya hanya dengan maelarutkan garam dalam air, lalu menjadikan air tersebut untuk berkumur.
Yang bisa dilakukan dengan sebanyak 3 sampai 4 kali dalam sehari.
3. Bawang Putih
Bawang putih memiliki zat aktif yang bernama Alicin. Zat inilah yang berperan sebagai antibiotik.
Dengan kandungan antibiotiknya bawang putih dapat membasmi bakteri yang ada di tenggorokan.
Dengan menumbuk 2 siung bawang putih yang ditambah satu sendok madu, yang bisa dikonsumsi 2 kali sehari.
Ternyata bahan alami yang tersedia di di dapur bisa dijadikan penyembuh untuk berbagai penyakit salah satunya batuk.
Ingatlah di masa pandemi ini untuk tetap mematuhi protokol kesehatan, menghindari gorengan, hingga tetap menjaga imunitas tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.***