Penasaran dengan Menu Makan dr. Zaidul Akbar? Begini Pengakuannya

Dikutip Jurnal Soreang dari YouTube Assabil Channel, Senin, 24 Januari 2022, ternyata cara makan dr. Zaidul Akbar itu simpel banget.

Pegiat Jurus Sehat Rasulullah itu tidak suka memusingkan soal menu makanannya.

Yang penting, katanya, kita paham tentang prinsip makan makanan sehat dan menyehatkan.

"Saya orang yang tidak terlalu mementingkan menu. Ada tempe, makan tempe. Ada sayur makan sayur. Ada buah makan buah," kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Mengapa Air Kelapa Diburu Banyak Orang? Ini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

Jadi, dalam hal makan, pendakwah kesehatan islami itu tidak mendoktrin dirinya harus begini-begini.

"Kalau kita sudah mendoktrin pagi harus makan begini, siang harus makan begini, ya repot," ujarnya.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, agar tubuh kita sehat, kita jangan banyak makan.

Baca Juga: Punya Banyak Masalah Hidup? Aktifkan 3 Tombol Ini Ketika Hadapi Masalah, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

"Karena justru yang paling baik untuk proses detoksifikasi tubuh kita adalah tidak banyak makan. Jadi kalau Anda mau sehat, kurangi makan," tuturnya. ***