JURNAL SOREANG - Rasa seperti sedang dikerubungi ribuan semut hingga mati rasa atau yang biasa disebut dengan kesemutan, biasanya terjadi jika aliran darah tersumbat pada beberapa bagian tubuh seperti kaki dan tangan.
Dalam beberapa literatur, kesemutan merupakan reaksi sementara dan tidak membahayakan.
Namun, jika kondisi kesemutan berlangsung dengan disertai gejala lain seperti rasa kebas dan nyeri sendi. juga dalam waktu yang lama bisa jadi saraf-saraf didalam tubuh kita sedang mengalami kerusakan.
Baca Juga: Menyehatkan! Berikut Tips Kesehatan Dr Zaidul Akbar, dengan Infus Air Bisa Membersihkan Liver
Jika diabaikan lama kelamaan kesemutan, nyeri sendi dan kebas bisa berakibat menjadi gejala suatu penyakit yang mengancam kesehatan. Misalnya Neuropati, Peredaran darah tidak lancar, hingga Stroke.
Untuk mengatasi kondisi kesehatan tersebut kita tidak perlu panik, dimulai dengan memperbaiki pola hidup sehat dan rutin berolahraga.
Dr Zaidul Akbar juga menambahkan tips membuat ramuan herbal yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan terutama pada peredaran darah.
Ikuti langkah mudah berikut:
Siapkan panci dan tambahkan air sebanyak 300 ml, kemudian masukan bahan-bahan.
Baca Juga: Enak dan Sehat! Bikin Nafsu Makan, Berikut Tips Mengolah Sambal Kurma Ala Dr Zaidul Akbar
2 ruas Kunyit yang diiris tipis
3 lembar daun salam
1 buah Gula aren dipotong cacah
Rebus semua bahan sampai mendidih, kemudian tuangkan kedalam gelas dengan saringan.
Disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar waktu terbaik untuk meminumnya ketika pagi hari atau malam sebelum tidur.
Kandungan kunyit memiliki efek anti radang yang membantu menghambat kerja enzim dan sitokin berlebih.
Baca Juga: 6 Wakil Indonesia Lolos ke 16 Besar Badminton Asia Championship 2023, Berikut Daftar Lengkapnya
Sedangkan daun salam, mengandung berbagai vitamin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan senyawa-senyawa lain yang baik bagi kesehatan.***