Inilah Tanaman Jahe yang Melegendaris Untuk Mendapatkan Kesehatan Maksimal, Begini Jelasnya

25 September 2022, 16:30 WIB
Foto: Ilustrasi, Inilah tanàman jahe yang melegendaris untuk mendapatkan kesehatan maksimal / pexels / /

JURNAL SOREANG - Tanaman Jahe merupakan tanaman obat yang ampuh sering digunakan untuk mengobati beragam penyakit.

Tanaman jahe telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional secara alami.

Jahe dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangi tingkat tekanan darah sistolik dan diastolik.

Baca Juga: Khasiat Madu yang Luar Biasa untuk Kesehatan dan Kekuatan Tubuh, Begini Menurut Para Ahli

Dikutip dari healthline. Oleh Rachael Link, MS, RD pada 3 September 2021 — Ditinjau secara medis oleh Kim Rose-Francis RDN, CDCES, CNSC, LD , Nutrition.

Penelitian telah menemukan bahwa peningkatan tekanan darah, pembekuan darah dan membantu meleburkan pembuluh darah untuk mendapatkan aliran darah yang lebih baik.

Jahe dapat mengurangi stres oksidatif,
Stres oksidatif adalah suatu kondisi yang ditandai dengan ketidak seimbangan radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh, yang menyebabkan peradangan dan kerusakan sel.

Baca Juga: Tips Sehat! 5 Makanan Ini Membuat Tubuh Sehat dan Bersemangat Sepanjang Hari

Sementara menurut penelitian jahe mengurangi peradangan dan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh.

Uji laboratorium dan penelitian pada hewan menunjukkan bahwa jahe dapat membantu mengurangi stres oksidatif terkait sel.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan bagaimana sifat anti inflamasi jahe secara khusus.

Baca Juga: Jangan Asal! Ini Tips Mengkonsumsi Lemon yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan kata Ahli Diet,Bagaimana Saja?

Menurut beberapa hasil penelitian, sel jahe dapat meningkatkan kesuburan bagi pria dan wanita.

Percobaan pada hewan menunjukkan bahwa jahe dapat meningkatkan produksi testosteron.

Dengan meningkatkan aliran darah dapat mengurangi stres oksidatif, dan meningkatkan kadar hormon luteinizing, yang terdapat dalam sintesis testosteron.***

Editor: Ade Mamad

Sumber: healthline

Tags

Terkini

Terpopuler