JURNAL SOREANG - Anda bekerja tanpa henti dan Anda lelah, untuk sedikitnya, ketika Anda tiba di rumah.
Anda senang melihat pasangan Anda dan Anda memiliki malam yang besar yang direncanakan.
Tapi kemudian Anda duduk di sofa dan kelelahan muncul. Anda berdua tertidur, berpakaian lengkap seperti dikutip Jurnal Soreang dari Bustle.
Tapi jangan putus asa - ada cara untuk memasukkan Hubungan Intim ke dalam rutinitas sehari-hari Anda.
Baca Juga: 3 Langkah Cuci Celana Dalam yang Benar Menurut Dokter, Miss V Sehat Hubungan Intim Makin Hot
Lagi pula, banyak ahli mengatakan Hubungan Intim sangat penting untuk menjaga hubungan romantis yang sehat.
“Menjaga cinta dan Hubungan Intim tetap hidup dalam hubungan Anda adalah apa yang membuat hubungan tetap hidup,” Tina B. Tessina, Ph.D. (alias "Dr. Romance"), psikoterapis dan penulis How to be Happy Partners: Working it out Together.
“Ini seperti akar yang memberi makan pohon. Untuk menjaga energi vital itu tetap berjalan, dan getahnya naik, Anda perlu memberikan sesuatu yang baru dan menarik.
Rayuan bisa sesederhana menyebabkan pasangan Anda bertanya apa yang telah Anda lakukan yang membuat Anda begitu bersemangat dan tertarik.
Baca Juga: Liga Champions : Sports Mole Prediksi Paris Saint-Germain Menang 2-0 Lawan Juventus
Saat Anda antusias, Anda menggoda — itu yang paling menarik yang kami bisa.
Tapi bagaimana Anda bisa mencegah godaan sofa, Anda mungkin bertanya-tanya, terutama ketika suhu semakin dingin dan selimut Anda begitu mengundang?
Inilah cara membawa Hubungan Intim ke dalam rutinitas sehari-hari Anda sehingga tidak jatuh di pinggir jalan :
1. Spontanitas Adalah Kunci
“Menjadi spontan adalah kuncinya,” kata Dr. Draion M. Burch, OB/GYN dan Astroglide TTC Sexual Health Advisor, kepada Bustle.
Baca Juga: Cek 6 Hal ini Mitos atau Fakta Tentang Hubungan Intim yang Mungkin Banyak Orang Percaya
Cepat saat istirahat makan siang bisa menyenangkan, tapi jangan lewatkan foreplay. Foreplay dimulai dengan hal-hal sederhana: mencium, membelai, menyentuh setiap bagian tubuh masing-masing.
Anda dapat Berhubungan Intim dengan pasangan Anda sebelum memulai hari kerja, saat istirahat, saat makan siang, atau bahkan setelah bekerja.
Kunjungi pasangan Anda di tempat kerja mereka untuk sedikit kegembiraan. FaceTime dia di siang hari untuk membangun panas."
Susan Winter, pakar hubungan dan penulis buku terlaris Allowing Magnificence, setuju.
Baca Juga: 5 Langkah Merawat Miss V Menurut Dokter, Bikin Suami Hot Saat Hubungan Intim
“Prediktabilitas adalah pembunuh gairah #1,” katanya.
Seiring waktu, kami mengetahui setiap gerakan dalam kumpulan langkah tarian Bercinta pasangan kami. Dan, mereka telah mempelajari milik kita.
Kunci untuk menciptakan gairah Bercinta yang berkelanjutan terletak pada pemecahan 'faktor prediktabilitas'.
Pasangan dapat dengan mudah jatuh ke dalam rutinitas ketika mereka Berhubungan Intim; hanya malam hari, atau di akhir pekan.
Kocok. Ambil istirahat yang tidak terduga dari meletakkan piring. Mereka tidak akan merasa seperti tugas setelah Anda bercinta. Di tengah film? Anda selalu dapat menekan berhenti dan melanjutkan menonton nanti.
Baca Juga: Waspada Jika Mr P Keras Tapi Bengkok Saat Ereksi, Begini Penjelasan Medisnya
2. Selamat Pagi
“Setelah Anda mendapatkan secangkir teh atau joe pagi Anda, merangkak kembali ke tempat tidur untuk quickie dengan pasangan atau vibrator favorit Anda," jelasnya.
"Hubungan Intim pagi hari bisa menjadi cara sempurna untuk memulai pagi Anda dengan kaki kanan," tambah Sherry Ross, MD, OB/GYN dan pakar kesehatan wanita, kepada Bustle.
3. Mandi Bersama
"Yang benar adalah, Anda harus meluangkan waktu dan energi dan membuat upaya sadar untuk mempertahankan hubungan dan gairah," Rachel Needle, Psy.D., psikolog berlisensi dan terapis Hubungan Intim bersertifikat di West Palm Beach, Florida.
Ketika sentuhan fisik dan keintiman menjadi pemicu utama dalam suatu hubungan, seringkali hal-hal lain juga demikian.
Baca Juga: Hati-hati! Manchester United, Beri Peringatan Dini Bagi Klub di Premier League!
Lakukan upaya sadar untuk terus menyentuh dan terhubung secara fisik.
Anda dapat merencanakan untuk bangun lebih awal beberapa kali seminggu untuk Berhubungan Intim atau mengajak pasangan Anda mandi pagi atau sore hari.
4. Cobalah Hubungan Intim Telepon Tengah Hari
“Dengan atau tanpa pasangan Anda, ada cara untuk memasukkan Hubungan Intim ke dalam rutinitas harian Anda,” kata Dr. Ross.
Misalnya, telepon Hubungan Intim dapat terjadi kapan saja dengan pasangan Anda.
Ini adalah cara yang kreatif, dan seringkali tidak terduga, untuk menikmati Hubungan Intim kapan saja sepanjang hari.
Pasangan Anda juga akan terkejut dengan panggilan telepon yang tidak terduga ini!
5. Cobalah Beberapa Sexting
Tidak bisa bicara? Kirim teks kotor. “Keintiman Bercinta atau kedekatan Bercinta tidak perlu berupa tindakan fisik,” kata Dr. Michael Krychman, Direktur Eksekutif Pusat Kesehatan Bercinta dan Kelangsungan Hidup California Selatan dan rekan penulis The Sexual Spark: 20 Latihan Esensial untuk Menghidupkan Kembali Gairah.
"Ini bisa menjadi tindakan yang intim secara emosional. Sexting atau mengirim foto dapat menjaga gairah yang membara!"
6. Berhubungan Intim di Luar Kamar Tidur
"Hubungan Intim spontan di luar kamar tidur memecah pola kesamaan dan mengubah tugas monoton menjadi petualangan yang mengasyikkan," kata Winter.
"Dari ruang ganti department store hingga kamar mandi restoran, berbagai pilihan tersedia untuk memulai kembali kehidupan Hubungan Intim Anda. Satu-satunya hal yang diperlukan adalah imajinasi.”
7. Ciuman Seperti Yang Anda Maksud
“Hubungan Intim dapat dimasukkan ke dalam rutinitas sehari-hari Anda,” kata Dr. Needle.
“Sekarang, bukan berarti Anda harus Berhubungan Intim setiap hari, tetapi berusahalah untuk menyentuh dan mencium dengan penuh gairah (bukan hanya kecupan, tetapi dengan lidah dan ciuman)
Semua setiap hari akan membantu Anda merasa lebih terhubung dengan pasangan Anda.
Berhubungan Intim secara teratur dapat melakukan hal yang sama, jadi buatlah itu menjadi bagian rutin dari minggu Anda.
8. Berkencan Makan Siang… Dengan Mainan Hubungan Intim
“Istirahat makan siang dengan vibrator Anda adalah cara yang bagus untuk mengubah monoton hari kerja Anda dan membantu menghilangkan stres kerja dengan cepat dan mudah,” kata Dr. Ross.
9. Lakukan Riset Untuk Mendapatkan Ide Hubungan Intim Baru
“Adalah manfaat menjadi pembelajar seumur hidup,” kata Winter.
“Mengapa tidak menerapkan standar ini pada kehidupan Hubungan Intim Anda? Baca artikel tentang teknik Bercinta dan coba penemuan baru dengan pasangan Anda," tuturnya.
"Variasikan sentuhan, gaya kontak, dan tempo fisik Anda. Jelajahi berbagai cara untuk menjadi fasih dalam bahasa cinta fisik,” tambahnya.
Baca Juga: Liga Champions : Sports Mole Prediksi Sevilla Kalah 0-2 Lawan Manchester City
10. Tambahkan Pijat ke Waktu Tidur
"Tidurlah dengan pijatan yang bagus dan sentuhan Bercinta," kata Dr. Krychman. "Sentuhlah... dan beri sentuhan."
11. Lakukan Hal Yang Anda Lakukan Di Awal Hubungan Anda
“Romantis telah meledak di luar proporsi dalam budaya kita. Ini adalah hal yang sesaat dan sekilas, dan itu memang menambah kegembiraan pada hubungan Anda, tetapi itu bukan cara hidup," kata Dr. Tessina.
Anda tidak dapat mempertahankannya setiap saat melalui stres dan bisnis kehidupan sehari-hari. Namun, ini adalah alat yang sangat berguna untuk meyakinkan satu sama lain bahwa Anda masih jatuh cinta
Setiap kali ada kekurangan romansa atau kegembiraan di antara Anda, isi ulang koneksi Anda dan rayakan cinta, kasih sayang, dan keinginan timbal balik Anda dengan acara dan ritual ini:
Baca Juga: Inilah 7 Manfaat dari Hubungan Intim yang Dilakukan di Sore Hari, Para Pasutri Sudah Tahu?
1. Suatu malam dalam seminggu, lakukan 'kencan' dan lakukan hal-hal yang Anda lakukan saat pertama kali bertemu.
2. Nikmati sarapan di tempat tidur atau piknik romantis di taman.
3. Kirim kartu, tanaman, bunga, cologne, atau hadiah lain tanpa acara khusus
4. Ikuti kelas bersama dalam sesuatu yang Anda sukai
Baca Juga: 7 Hal yang Dikatakan Warna Menstruasi Tentang Kesehatan Anda, Ladies
(mendaki gunung, menari, bermain ski, akting, sepatu roda, membuat tembikar, melukis, kaca patri, berlayar, berenang, memasak atau terlibat dalam komunitas Anda untuk menciptakan pengalaman baru bersama.
5. Atur kencan, hadiah, kejutan, lelucon, atau pelukan saat pasangan Anda membutuhkan dorongan.
6. Bertemu di bar lajang dan berpura-pura saling menjemput.
7. Ambil liburan spesial ke tempat romantis bersama.”
8. Seperti yang dikatakan Dr. Ross, “Hubungan Intim harus menjadi prioritas #1 untuk Anda dan pasangan atau untuk Anda sendiri. Itu membuat lilin menyala terang untuk
9. Anda dan pasangan dan memiliki banyak manfaat kesehatan, yang tidak boleh diabaikan. ***