8 Manfaat Hubungan Intim untuk Kesehatan , Diantaranya Mengatur Kadar Kolesterol dan Distribusi Lemak Tubuh

29 Agustus 2022, 22:27 WIB
8 manfaat hubungan intim untuk kesehatan /Pixabay

JURNAL SOREANG - Apa yang anda bayangkan ketika melakukan hubungan intim dengan pasangan ?

Tentunya hubungan intim bisa membawa kepuasan seksual bagi suami dan istri.

Bukan hanya itu, hubungan intim juga banyak memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh.

Melakukan hubungan intim dapat mengaktifkan hormon yang bermanfaat bagi tubuh.

Simak penjelasan Deborah Weatherspoon, Ph.D., MSN dibawah ini : 

Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Wilayah Semarang dan Sekitarnya, Selasa 30 Agustus 2022

Apa yang perlu diketahui tentang hormon seks wanita?


Hormon seks wanita, atau steroid seks, memainkan peran penting dalam perkembangan seksual, reproduksi, dan kesehatan umum.

Tingkat hormon seks berubah dari waktu ke waktu, tetapi beberapa perubahan paling signifikan terjadi selama masa pubertas, kehamilan, dan menopause.

Pada artikel ini, kita membahas berbagai jenis hormon seks wanita, perannya dalam tubuh, dan bagaimana pengaruhnya terhadap gairah hubungan intim .

Baca Juga: Suka Ngemil! Berikut Camilan Sehat yang Tidak Akan Menambah Berat Badan dan Perut Buncit Anda


Apa itu hormon seks?
Hormon adalah pembawa pesan kimiawi yang diproduksi dan dilepaskan oleh kelenjar endokrin ke dalam aliran darah. Hormon membantu mengatur banyak proses tubuh, seperti nafsu makan, tidur, dan pertumbuhan.

Hormon seks adalah mereka yang memainkan peran penting dalam perkembangan seksual dan reproduksi. Kelenjar utama yang menghasilkan hormon seks adalah kelenjar adrenal dan gonad, yang meliputi ovarium pada wanita dan testis pada pria.

Hormon seks juga penting untuk berbagai fungsi tubuh dan kesehatan umum seseorang. Pada pria dan wanita, hormon seks terlibat dalam:

Baca Juga: Harga Telur Masih Mahal Rp31.000 per Kilogram, Pedagang Kue Kena Imbas

1.Pubertas dan perkembangan seksual


2.Reproduksi

3.Hasrat seksual

4. Mengatur pertumbuhan tulang dan otot


5.Respon inflamasi


6. Mengatur kadar kolesterol


7.Mempromosikan pertumbuhan rambut


8. Distribusi lemak tubuh

Baca Juga: Jokowi Selipkan Kartu ATM di Bingkisan Warga, Kesaksian Warga Bandung Kokom Komariah Jadi Sorotan

Tingkat hormon seks berfluktuasi sepanjang hidup seseorang. Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kadar hormon seks wanita meliputi:

-Usia
-Haid
-Kehamilan
-Haid
-Obat-obatan
-Lingkungan


Ketidakseimbangan hormon seks dapat menyebabkan perubahan hasrat seksual dan masalah kesehatan seperti rambut rontok, keropos tulang, dan infertilitas.

Jenis hormon seks wanita
Pada wanita, ovarium dan kelenjar adrenal adalah produsen utama hormon seks. Hormon seks wanita termasuk estrogen, progesteron, dan sejumlah kecil testosteron.

Kami membahas masing-masing hormon seks di bawah ini:

Baca Juga: Dengar Kabar Tarif Ojol Akan Naik, Penumpang Curhat: Mendingan Kredit Motor

Estrogen
Estrogen mungkin adalah hormon seks yang paling terkenal.

Meskipun sebagian besar produksi estrogen terjadi di ovarium, kelenjar adrenal dan sel-sel lemak juga menghasilkan sejumlah kecil estrogen.

Estrogen memainkan peran penting dalam perkembangan reproduksi dan seksual, yang dimulai ketika seseorang mencapai pubertas.

Progesteron
Ovarium, kelenjar adrenal, dan plasenta menghasilkan hormon progesteron. Kadar progesteron meningkat selama ovulasi dan melonjak selama kehamilan.

Progesteron membantu menstabilkan siklus menstruasi dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Memiliki tingkat progesteron yang rendah dapat menyebabkan menstruasi yang tidak teratur, kesulitan untuk hamil, dan risiko komplikasi yang lebih tinggi selama

Baca Juga: Benarkah Kualitas Hubungan Intim Ditentukan oleh Ukuran Mr P? Dokter Boyke Ungkap Fakta Bercinta pada Pasutri kehamilan.

Testosteron
Meskipun testosteron adalah hormon seks utama pada pria, itu juga hadir dalam jumlah yang lebih rendah pada wanita.

Pada wanita, testosteron mempengaruhi:

-Kesuburan
-Hasrat seksual
-Haid
-Jaringan dan massa tulang
-Produksi sel darah merah
-Berperan dalam masa pubertas

Fase ovulasi
Selama fase ovulasi, kadar estrogen dan LH dalam tubuh memuncak, menyebabkan folikel pecah dan melepaskan telurnya dari ovarium.

Telur dapat bertahan selama sekitar 12-24 jam setelah meninggalkan ovarium. Pembuahan sel telur hanya dapat terjadi selama jangka waktu ini.

Fase luteal
Selama fase luteal, sel telur bergerak dari ovarium ke rahim melalui saluran tuba. Folikel yang pecah melepaskan progesteron, yang mengentalkan lapisan rahim, mempersiapkannya untuk menerima sel telur yang telah dibuahi. Setelah sel telur mencapai ujung tuba falopi, ia menempel pada dinding rahim.

Telur yang tidak dibuahi akan menyebabkan kadar estrogen dan progesteron menurun. Ini menandai awal minggu pramenstruasi.

Akhirnya, sel telur yang tidak dibuahi dan lapisan rahim akan meninggalkan tubuh, menandai akhir dari siklus menstruasi saat ini dan awal dari siklus berikutnya.

Baca Juga: Cara Ampuh agar Istri Cepat Hamil Usai Hubungan Intim Menurut Seksolog, Efektif Bantu Sperma Buahi Sel Telur?

Peran dalam kehamilan
Kehamilan dimulai saat telur yang dibuahi ditanamkan di dinding rahim seseorang. Setelah implantasi, plasenta mulai berkembang dan mulai memproduksi sejumlah hormon, termasuk progesteron, relaksin, dan human chorionic gonadotropin (hCG).

Tingkat progesteron terus meningkat selama beberapa minggu pertama kehamilan, menyebabkan leher rahim menebal dan membentuk sumbat lendir.

Produksi relaksin mencegah kontraksi di rahim sampai akhir kehamilan, di mana kemudian membantu mengendurkan ligamen dan tendon di panggul.

Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Ayam, Anjing, Babi Hari Ini, Gunakan Akal Sehat Saat Memutuskan Tindakan Apa Pun

Meningkatnya kadar hCG dalam tubuh kemudian merangsang produksi estrogen dan progesteron lebih lanjut. Peningkatan hormon yang cepat ini menyebabkan gejala awal kehamilan, seperti mual, muntah, dan kebutuhan untuk buang air kecil lebih sering.

Kadar estrogen dan progesteron terus meningkat selama trimester kedua kehamilan. Pada saat ini, sel-sel di plasenta akan mulai memproduksi hormon yang disebut laktogen plasenta manusia (HPL). HPL mengatur metabolisme wanita dan membantu menyehatkan janin yang sedang tumbuh.

Tingkat hormon menurun ketika kehamilan berakhir dan secara bertahap kembali ke tingkat sebelum hamil. Ketika seseorang menyusui, dapat menurunkan kadar estrogen dalam tubuh, yang dapat mencegah terjadinya ovulasi.***

Editor: Desi Nurhayati

Sumber: Medical News Today

Tags

Terkini

Terpopuler