JURNAL SOREANG - Berbicara hubungan intim, tentu gairah menjadi hal yang tidak terlupakan bagi para pasangan suami istri.
Di dalam sebuah hubungan suami istri, tidak jarang pasutri berusaha untuk selalu dapat menjaga gairah hubungan intim.
Namun, terkadang pasangan suami istri juga bisa saja mengalami penurunan gairah untuk melakukan hubungan intim.
Terdapat banyak faktor yang bisa membuat gairah hubungan intim pasutri menjadi menurun, salah satunya adalah makanan.
Dilansir dari laman The Healthy, berikut ini merupakan daftar 5 makanan yang bisa membuat gairah hubungan intim menurun.
1. Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan pertama yang harus dihindari oleh pasutri agar hairah hubungan intim tetap terjaga adalah yang mengandung lemak jenuh.
Terlalu banyak mengkonsumsi makanan dengan tinggi lemak jenuh membuat arteri dan aliran darah menjadi tersumbat hingga berujung pada kenaikan berat badan.
Selain itu, jika aliran darah sudah tersumbat bisa menyebabkan seseorang terkena hipertensi hingga kolesterol.
Hal tersebut biasanya mengakibatkan disfungsi ereksi yang mana artinya gairah hubungan intim pun akan menurun.
Beberapa contoh makanan yang memiliki makanan dengan lemak jenuh tinggi di antaranya adalah daging merah dan juga keju.
Baca Juga: Benarkah Sering Lakukan Hubungan Intim dapat Memperbesar Payudara? Ini Penjelasan Lengkapnya
2. Asam lemak
Selanjutnya, makanan yang harus anda hindari karena bisa menurunkan gairah hubungan intim adalah yang mengandung asam lemak.
Jenis asam lemak yang harus dihindari di antaranya omega-6 yang terkandung di dalam bunga matahari, jagung, hingga minyak kedelai.
Selain itu juga asam lemak trans yang biasanya terdapat di dalam margarin atau pada minyak nabati.
Baca Juga: Miss V Anda Bau ? Konsumsi 8 Makanan ini Supaya Vagina Anda Harum
3. Garam
Makanan ketiga yang perlu anda hindari bagi para pasutri untuk tetap menjaga gairah hubungan intim adalah garam.
Makanan yang tinggi dengan garam selain bisa menimbulkan hipertensi atau tekanan darah tinggi juga dapat membunuh gairah anda untuk melakukan hubungan intim.
Tidak hanya dari makanan yang memiliki cita rasa asin, makanan dengan tinggi kandungan garam biasanya berupa makanan kalengan ataupun olahan.
Maka dari itu, kurangi makanan yang terlalu banyak mengandung garam agar anda bisa tetap mempertahankan gairah hubungan intim.
Baca Juga: Para Suami Wajib Tahu, Berapa Kali dalam Seminggu Sperma Harus Dikeluarkan Melalui Hubungan Intim?
4. Alkohol
Makanan keempat yang harus dihindari oleh para pasutri agar gairah hubungan intim tidak menurun adalah alkohol.
Seseorang yang terlalu banyak meminum alkohol akan mengalami penurunan gairah hubungan intim.
Pasalnya, alkohol bisa menyebabkan hormon testosteron di dalam tubuh menjadi menurun, maka dari itu hal tersebut akan berdampak pada gairah hubungan intim.
Baca Juga: Kisah Bryan Domani dan Yasamin Jasem dalam Series Mercury, Intip Sinopsis di Sini
5. Gula
Dan yang terakhir yang perlu dihindari oleh pasutri untuk bisa tetap menjaga gairah hubungan intim adalah gula.
Jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gula, kadar testosteron di dalam tubuh bisa menurun.
Sehingga, jika pasutri terlalu banyak mengkonsumsi makanan dengan tinggi gula, pada akhirnya membuat gairah hubungan bercinta menjadi menurun.
Meski kelima makanan di atas sebaiknya dihindari, bukan berarti anda dilarang untuk mengkonsumsinya.
Namun penting untuk dicatat, tetaplah bijak ketika mengkonsumsi makanan di atas, sehingga tidak mengakibatkan hal buruk pada kesehatan tubuh salah satunya menurunkan gairah bercinta.***