Berhubungan Intim Jadi Solusi Mengobati Insomnia dan Bikin Tidur Nyenyak, Begini Penjelasan Ahli

JURNAL SOREANG – Tak banyak yang tahu berhubungan intim ternyata bisa mengobati insomnia dan bikin tidur nyenyak.

Berhubungan intim bisa dilakukan kapan saja. Namun, berhubungan intim sangat baik dilakukan di malam hari.

Sebab berhubungan intim bisa membuat pasangan suami istri tidur nyenyak. Dilansir Jurnal Soreang di kanal YouTube Womentalk penelitian membuktikan hal tersebut.

Baca Juga: Wahai Suami, Sentuhan Maut di Kaki Istri Ternyata Bangkitkan Gairah Berhubungan Intim, Simak Penjelasan Ahli

Sebuah penelitian dari Central Queensland University yang melihat dari hubungan antara berhubungan intim dan terapi tidur.

Hasilnya menemukan bahwa 64% dari 460 orang mengaku bisa tidur setelah berhubungan intim dan bisa tidur nyenyak usai berhubungan intim.

Namun, efeknya akan lebih sempurna saat pasangan suami istri mencapai klimaks secara bersama-sama.

Baca Juga: Suami Jangan Hanya Kuasai Tubuh Istri Saat Berhubungan Intim Tetapi Jiwanya Kelaparan, Perhatikan 2 Tips Ini

Berhubungan intim nyatanya bisa mengobati insomnia dan kurang tidur. Alasannya cukup sederhana saat berhubungan intim dan mencapai klimaks.

Tubuh melepaskan hormone oksitosin sehingga mengurangi kadar stress dan mmbuat tubuh lebih rileks.

Hormone itu pula yang membuat Anda mersa mengantuk setelah berhubungan intim. Jadi jangan heran jika Anda dan pasangan bisa langsung tertidu lelap usai puas bermesraan bersama.

Baca Juga: Tahun Baru Islam: Amalan Minum Susu Putih 1 Muharam, Bagaimana Tatacara serta Keutamaannya? Simak Di Sini

Dari hasil penelitian menurut Ahli ini pula ditemukan bahwa berhubungan intim bisa melepaskan hormone endorphin.

Hormone tersebut berfungsi untuk memberikan kebahagiaan setelah berhubungan intim.

Sebagai informasi, selain membantu mengobati insomnia, berhubungan intim juga memiliki banyak manfaat. Berikut adalah 10 manfaat berhubungan intim.

Baca Juga: Dijual Secara Online, Polresta Bandung Ungkap Home Industry Miras Impor Oplosan di Cimenyan

1. Berhubungan intim teratur terkait dengan tingkat antibodi imun globulin A yang lebih tinggi, yang melindungi kita dari flu biasa dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Berhubungan intim membantu mengurangi sakit migrain, justru bisa menyembuhkan sakit kepala.

3. Pertimbangkan hubungan seksual secara teratur sebagai multivitamin, karena meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Jadwal Shalat untuk Makassar dan Sekitarnya, Sabtu 30 Juli 2022 Saat Tahun Baru Hijriyah

4. Hormon seksual dapat menurunkan tingkat depresi dan kecemasan.

5. 30 menit berhubungan intim dapat membakar lebih dari 85 kalori.

6. Penurunan tajam tekanan darah dan relaksasi mendadak setelah klimaks membuat Anda tertidur.

Baca Juga: Wow Keren! Jurnal Pendidikan Islam Fakultas Tarbiyah dan Keguruan UIN Bandung Terindeks Scopus

7. Wanita yang berhubungan intim minimal seminggu sekali dijamin siklusnya lebih teratur.

8. Mengalami klimaks empat kali seminggu membuat Anda terlihat 10 tahun lebih muda dari usia sebenarnya.

9. Berhubungan intim di pagi hari dapat meningkatkan mood dan sistem kekebalan tubuh sepanjang hari.

Baca Juga: Silsilah Kerajaan Brunei Darussalam, Berdiri Diatas Bayang Kerajaan Inggris hingga Merdeka Sebagai Negara Kaya

10. Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengalami klimaks mendapatkan pikiran dan perasaan positif tentang pasangannya.***