JURNAL SOREANG - Tekanan darah tinggi dan kolesterol bagaikan senyawa yang tak dapat dipisahkan. Dua penyakit ini kerap muncul bersamaan.
Tekanan darah tinggi dan kolesterol kerap melanda para lansia yang memiliki kondisi tubuh rentan terhadap berbagai penyakit.
Namun, kini banyak pula orang-orang muda yang mengalami tekanan darah tinggi dan kolesterol. Jadi, sebenarnya usia tidak jadi patokan, karena, faktanya, tua muda bisa terserang penyakit ini.
Baca Juga: Tetap Sehat Termasuk Saat Pandemi? Tirulah Akhlak Nabi Muhammad SAW, Ini Keterangan dr. Zaidul Akbar
Sering kali, tekanan darah tinggi dan kolesterol timbul akibat pola makan yang salah. Oleh karena itu, dr. Zaidul Akbar tak jemu-jemu mengingatkan umat Islam untuk mengikuti pola makan Baginda Nabi Muhammad SAW.
Agar terhindar dari berbagai penyakit alias sehat wal afiat, selain menjaga qolbu, jauhi makanan yang tidak menyehatkan bagi tubuh.
Cobalah, katanya, dalam seminggu tidak makan nasi, tidak makan makanan berbasis tepung, dan tidak makan makanan berbasis minyak goreng.
Tiga jenis makanan tersebut kerap menjadi biangkerok seseorang terkena masalah tekanan darah tinggi dan kolesterol.
Lalu, bagaimana jika kedua masalah tersebut sudah terlanjur menyerang tubuh kita?
Dikutip Jurnal Soreang dari Instagram @zaidulakbar, Rabu, 26 Januari 2022, air kelapa muda ternyata obat manjur untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan kolesterol.
Baca Juga: Sehat Itu Dimulai dari Hati, Shalat dan Sabar sebagai Obatnya, Begini Kata dr. Zaidul Akbar
Pegiat Jurus Sehat Rasulullah itu mengatakan bahwa salah satu faedah dari air kelapa muda adalah anti penggumpalan darah.
Artinya, air kelapa muda bisa mengencerkan darah kental yang pada gilirannya melonggarkan tekanan darah tinggi dan menyembuhkan kolesterol.
dr. Zaidul Akbar mengagumi buah ciptaan Allah ini, karena isi air kelapa ini berlimpah gizi penting.
Air dan daging kelapa tidak teroksidasi, karena terlindungi dua lapisan super, yaitu serabut dan batoknya.
Sebab itulah dr. Zaidul Akbar menyebut air kelapa sebagai air isotonik terbaik dari Raja Langit dan Bumi untuk hamba-Nya.
Sebagai air elektrolit terbaik dan isotonic, kandungan gizi di dalam air kelapa antara lain asam amino, mineral, dan cytokinin yang di dalamnya berperan sebagai anti aging, anti kanker, anti penggumpalan darah.
Air kelapa berlimpah bioaktif enzim seperti acid pospatase, catalase, dehidrogenase, diastase, peroksidase, RNA polimerase, yang semua enzim-enzim ini sangat bermanfaat dan penting untuk metabolisme dan pencernaan.
Kalsium, besi, mangan, magnesium, zinc, vitamin B kompleks juga ada dalam air kelapa.
Namun, kata dr. Zaidul Akbar, untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan kolesterol, air kelapanya harus air kelapa muda yang dagingnya masih menyerupai lendir.
Harus kelapa ijo? Tidak juga. Yang penting air dari kelapa muda. ***