Network
Pakar pengasuh anak setuju bahwa sebelum melakukan metode Cry It Out, orang tua harus membiasakan anak dengan ritme tidur.
Dengan begitu, anak dapat mulai rileks dan mendapatkan isyarat bahwa sudah waktunya untuk tidur.
Ini mungkin melibatkan hal-hal seperti meredupkan lampu, memainkan musik lembut, mandi, atau membaca cerita pengantar tidur.
Baca Juga: Bayi Anda Menangis Terus-Menerus? Temukan Penyebabnya Disini!
2. Tempatkan Anak di Tempat Tidurnya
Sebelum orang tua meninggalkan kamar, pastikan untuk mempraktikkan tidur yang aman.
Letakkan anak dengan telentang untuk tidur dan pastikan tempat tidur bersih dari boneka binatang atau bantal.
Perlu diingatkan bahwa melakukan metode Cry It Out ini tidak dianjurkan pada anak yang masih dibedong.
