Network
“Persiapan secara kognitif, yang diandalkan pertama kali adalah kemampuan berpikir kita. Belajar yang diiringi dengan ketenangan batin, dan disertai dengan rasa optimis," katanya.
Secara emosi, ada baiknya cari ruang untuk mengkomunikasikan perasaan tidak nyaman, sehingga ketika menjalani ujian tidak terbebani oleh masalah psikis lainnya.
Baca Juga: Kemenag Sediakan 27,303 Formasi PPPK untuk Guru Agama di Sekolah Negeri, Ini Sebarannya
"Kemudian, secara konatif atau kecenderungan berperilaku, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan yaitu pembiasaan perilaku yang positif, yakni teman-teman maupun calon peserta seleksi ASN tahun ini,” jelasnya.
Lebih lanjut, Nurina memberikan tips khusus kepada peserta menjelang ujian. Pertama, atur jam biologisnya, di antaranya jam tidur, jam bangun tidur, dan jam makan. Hal tersebut akan memberikan sirkulasi emosi menjadi positif sehingga kemampuan berpikir bisa menjadi lebih cepat dan terang.
"Selain itu, penting untuk menghindari konflik agar calon peserta seleksi ASN P3K ketika pelaksanaan berada pada keadaan tenang dan rileks, serta harus memiliki estimasi waktu,” terangnya.
Baca Juga: Jangan Terlewat, Berikut Tahapan Seleksi PPPK Guru Tahun 2021
Sementara itu, Direktur Guru dan Tenaga Kependidikan Pendidikan Menengah dan Pendidikan Khusus, Yaswardi mengatakan, webinar ini merupakan bentuk kepedulian Kemendikbudristek dalam memberikan pelayanan kepada guru.
“Harapannya, para calon guru ASN P3K senantiasa menjaga kesehatan, dan fokus mempersiapkan diri dengan baik, dengan harapan sukses dan optimal,” pesannya dalam laporan.***
