Network
JURNAL SOREANG - Menjadi pesepakbola berarti menjaga gaya hidupnya dengan makanan dan minuman yang bergizi.
Selain latihan rutin, pesepakbola juga harus menjaga pola makan dan minum demi kondisi tubuh yang sehat nan bugar.
Dalam artikel ini akan dibahas mengenai satu minuman 'mujarab' yang sering dikonsumsi oleh para pesepakbola langganan Piala Dunia seperti Lionel Messi dan Antoine Griezmann.
Baca Juga: Simak! Lengkapi Keamanan dan Kenyaman Kucing di Rumah dengan 4 Peralatan Ini, Apa Saja?
Mengutip Olah Bola, minuman yang dimaksud adalah teh bernama Yerba Mate.
Bukan sembarang teh, minuman ini merupakan jenis herbal yang berasal dari benua Amerika Selatan.
Diketahui teh herbal ini sangat populer di Brasil, Argentina, Paraguay dan Chili.
Terbuat dari daun pohon yerba yang dikeringkan, minuman ini memerlukan sekitar 57 gram daun kering dalam proses pembuatannya.
Awalnya, teh Yerba Mate ini dikonsumsi oleh masyarakat penghuni asli benua Amerika Selatan bernama Guarani.
Seiring waktu berjalan, minuman ini kemudian diperkenalkan secara luas oleh bangsa Eropa yang datang ke benua Amerika Selatan.
Simbol persahabatan
Bagi masyarakat Amerika Selatan, teh ini dianggap sebagai simbol persahabatan.
Karena hal itulah, minuman ini seringkali dijumpai ketika acara keluarga atau sekadar berkumpul bersama teman.
Biasanya, minuman ini disajikan dengan cangkir khusus, memakai sedotan logam yang biasa disebut bombilla.
Baca Juga: Terkait Masalah Affiliator Binary Option, Bobon Santoso Sindir Doni Salmanan, Begini Katanya
Selain rasanya yang enak, teh ini menjadi sangat digemari karena mengandung banyak zat dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.
Diyakini minuman ini mujarab bisa meningkatkan energi dan fokus.
Hal itu dikarenakan terdapat kandungan kafein di dalam teh ini, yang jumlahnya hampir setara dengan segelas kopi.
Selain itu, teh herbal ini juga diyakini memiliki beberapa khasiat yang mengejutkan.
Diantaranya meningkatkan performa fisik seseorang, mencegah infeksi, menurunkan berat badan, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kekebalan tubuh dan menurunkan kadar gula darah.
Tak heran bila teh Yerba Mate ini seringkali dijadikan minuman favorit terutama bagi pesepakbola, karena banyaknya manfaat yang terkandung di dalamnya.***
