Network
JURNAL SOREANG - Mudik menjadi fenomena budaya lokal Indonesia saat lebaran yang selalu seru, dan dilakukan oleh banyak warga negara Indonesia.
Semua orang berbondong-bondong untuk pulang ke kampung halamannya, demi berkumpul bersama keluarga saat lebaran.
Persiapan dari pakaian hingga oleh-oleh makanan tidak luput dipersiapkan.
Namun jangan lupa bahwa obat-obatan pun hal penting yang harus dipersiapkan untuk dibawa dalam kantong barang mudik kamu.
Lalu obat-obatan apa saja yang harus kamu bawa saat mudik? Ini dia obat-obat yang wajib kamu bawa saat perjalanan mudik kamu!
1. Obat Demam
Demam merupakan gejala penyakit yang sangat mendasar pada tubuh. Dimana demam menjadi respons awal adanya mikroorganisme yang masuk ke tubuh.
Saat mudik, bukan hal yang tidak mungkin orang dewasa maupun anak-anak mengalami demam.
Untuk itu, obat penurun panas seperti parasetamol sangat penting dibawa guna mengatasi gejala demam yang sangat umum.
Baca Juga: Persiapan Mudik Lebaran! Inilah 4 Kiat Sehat, Nyaman dan Aman Saat Mudik ke Kampung Halaman
Parasetamol juga bisa digunakan untuk mengatasi pusing atau nyeri sendi.
2. Obat Flu
Kelelahan selama di perjalanan, khususnya untuk kamu yang memilih mudik jalur darat, dapat menurunkan daya tahan tubuh sehingga mudah terserang flu.
Berada di tempat umum yang sangat ramai seperti stasiun, terminal, kereta, pesawat, atau bus saat mudik juga dapat meningkatkan kemungkinan tertular virus flu.
Atas hal itu, obat yang harus dibawa saat mudik berikutnya adalah obat flu. Biasanya obat flu sudah dikombinasikan dengan obat penurun demam.
Namun hal yang perlu dapat kamu perhatikan adalah obat flu rata-rata menyebabkan kantuk. Jadi, hindari mengkonsumsinya sebelum menyetir.
3. Obat Lambung
Ketupat, gulai, atau rendang adalah makanan yang sering disiapkan saat Lebaran. Ragam makanan ini mengandung santan, serta tinggi minyak dan lemak.
Berbagai kandungan dalam makanan tersebut dapat menjadi masalah bagi kamu yang mempunyai riwayat penyakit lambung.
Kondisi ini bisa diperparah oleh konsumsi makanan saat Lebaran, sebab tidak terkontrol.
Selain itu, masalah lambung juga dapat muncul jika pola makan kamu tidak teratur selama perjalanan mudik.
Akan hal itu, obat lambung penting untuk disiapkan, baik dalam bentuk cair maupun tablet. Namun ingat konsumsilah obat sebelum makan.
4. Obat Mual
Mabuk perjalanan bisa terjadi saat naik pesawat, kapal laut, kereta, atau bahkan mobil. Jika kamu mengalami motion sickness atau mabuk perjalanan, siapkan obat mual agar perjalanan terasa nyaman.
Sediakan dua jenis obat mual, yakni obat untuk mabuk perjalanan dan obat mual jika terdapat gejala pada lambung. Keduanya merupakan obat-obatan untuk mudik yang tetap penting disiapkan.
5. Obat Diare
Saat mudik, kamu bisa saja mengalami diare disebabkan salah makan atau akibat makanan yang dikonsumsi selama perjalanan mudik tidak higienis.
Untuk berjaga-jaga, sediakan obat diare. Perbanyak minum air saat mudik juga penting dilakukan.
6. Obat Pribadi
Bagi kamu yang memiliki riwayat gangguan kesehatan tertentu perlu mempersiapkan obat rutin. Beberapa contoh penyakit yang memerlukan pengobatan rutin adalah diabetes, asma, dan tuberkulosis.
Jangan lupakan obat rutin kamu yahh. Ini disebabkan, pengobatan yang tidak tepat dapat memperburuk keadaan kesehatan.***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang , FB Page Jurnal Soreang , Youtube Jurnal Soreang , Instagram @jurnal.soreang dan TikTok @jurnalsoreang
