Network
JURNAL SOREANG – Tahukah anda berapa kalori yang anda bakar setiap kali berhubungan intim ? Penelitian di Kanada menunjukkan angka di bawah jogging, tapi di atas jalan kaki (4,8 km per jam).
Hasil penelitian di Kanada itu menunjukkan angka yang berbeda untuk pria dan wanita. Pria membakar 101 kalori untuk setiap kali berhubungan intim, sedangkan wanita hanya 69,1 kalori yang artinya memang di bawah jogging tapi masih di atas jalan kaki.
Karena kinerjanya di bawah jogging, tapi di atas jalan kaki itulah Situs Healthy Mummy menulis, penelitian di Kanada itu telah membuktikan, aktivitas berhubungan intim bisa dianggap sebagai latihan olah raga yang signifikan.
Baca Juga: Benarkah Asam Borat Bisa Mengatasi Miss V yang Berbau Tidak Sedap ? Cekidot !
Namun, untuk membakar kalori (dan melihat hasil penurunan berat badan yang luar biasa), orang tetap berpegang pada rencana makan yang sehat dan olahraga yang konsisten sebagai kuncinya.
Tapi, bagaimana dengan hubungan intim ? Apakah waktu seks benar-benar dihitung sebagai olahraga? Bisakah Anda membakar kalori utama dengan berhubungan seks?
Para ilmuwan di University of Quebec di Montreal Kanada melakukan penelitian yang mengungkapkan dengan tepat berapa banyak kalori yang dapat dibakar di kamar tidur.
Baca Juga: 7 Ketakutan Seksual Terburuk Pria terhadap Istrinya, Nomor 6 Paling Sulit Diobati
Studi tersebut meneliti 21 pasangan yang mengenakan pelacak kebugaran untuk memantau pengeluaran energi selama aktivitas seksual.
Apa yang dilacak dan bagaimana hasilnya ?
Pengeluaran energi yang dirasakan, persepsi usaha, kelelahan dan kesenangan juga dinilai selama dan setelah aktivitas seksual.
Pasangan tersebut juga menyelesaikan lari 30 menit di treadmill dengan intensitas sedang (dengan pemanasan berjalan 5 menit). Pria dilaporkan telah membakar 276 kalori dan wanita 213 kalori.
Baca Juga: 5 Cara Meningkatkan Gairah Seksual Secara Alami Tanpa Suplemen Kimia
Setelah upaya treadmill mereka, pasangan kemudian diminta untuk mengisi kuesioner. Pada kuesioner ini dijukan beberapa pertanyaan seperti:
- Bagaimana Anda membandingkan usaha Anda antara aktivitas seksual dan latihan yang dilakukan di treadmill?
- Apa persepsi pribadi Anda tentang kesenangan setelah aktivitas seksual?
- Pasangan di tempat tidur
Ketika sampai pada peserta yang pindah ke kamar tidur, 101 kalori dibakar dari sisi pria sementara 69,1 kalori untuk wanita.
Jadi, aman untuk mengatakan bahwa waktu seksi bercinta itu bagi mereka tidak hanya menyenangkan, tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Sesi tersebut berlangsung antara 10 menit hingga 1 jam dan penelitian tersebut mereka menyatakan, "Hasil ini menunjukkan bahwa aktivitas seksual berpotensi sebagai latihan olah raga yang signifikan."
Studi ini juga menemukan bahwa tingkat intensitas yang ditimbulkan dari aktivitas seksual bisa lebih tinggi daripada berjalan kaki dengan kecepatan 4,8 km/jam tetapi lebih rendah dari jogging. #Menarik !
Hasil penelitian ini juga bisa anda manfaatkan untuk menentukan berapa kali anda akan bercinta dengan istri atau suami anda dalam waktu satu minggu atau satu bulan, dikaitkandengan keadaana fisik anda. ***
**
