Network
JURNAL SOREANG - Ratu Elizabeth II masih tampak bugar bahkan aktif bahkan di usianya yang kini telah mencapai angka 95 tahun.
Hal ini yang kemudian membuat seorang peneliti budaya asal Inggris bernama Brian kozlowski kagum akan sosok Ratu Elizabeth II yang luar biasa.
Kekagumannya itu direalisasikan dengan mengeksplorasi rahasia dibalik umur panjang Ratu Elisabeth.
Baca Juga: Keputihan Najis atau Bukan? Ini penjelasan Buya Yahya
Ratu Elizabeth II telah menua dengan sangat baik dan merupakan hasil dari pola kesehatan dan kebugaran.
Menurut pemaparan kozlowski berikut ini merupakan beberapa rahasia Ratu Elizabeth tetap sehat dan panjang umur:
1. Olahraga
Kebanyakan orang memilih melakukan olahraga secara ketat untuk mencapai umur panjang namun tidak dengan Ratu Elizabeth.
Dia sangat percaya pada olahraga yang masuk akal seperti jalan cepat dengan anjing peliharaan dan menunggang kuda.
