Selain itu Ratu Inggris ini pun disampaikan telah menghindari sinar matahari selama beberapa dekade.
Dia pun memilih berlibur dengan sport yang jauh dari beriklim tropis.
Baca Juga: China Ada Peluang Jadi Tuan Rumah Piala Dunia Meski Tak Sepesat Qatar, Ini Alasannya
4. Tak Berhenti Belajar
Meski di usianya yang sudah lanjut Ratu Elizabeth II tetap menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari untuk membaca dan meneliti dokumen yang masuk ke meja kerjanya.
5. Mengelola Kesehatan Mental
Berbeda dengan Megan Markel yang terbuka, Ratu Elizabeth II lebih tertutup akan kesehatan mentalnya.
Ratu Elizabeth II berasal dari budaya martabat yang setiap orang sangat bertanggung jawab atas emosi mereka sendiri.
Sikap Ratu yang tidak sepenuhnya terbuka memberikan kekuatan mental pada dirinya.
Ratu mempraktikkan apa yang oleh para psikolog disebut sebagai Benefits finding.