Apabila kamu seorang introvert yang mager alias malas gerak, kamu bisa menikmati suatu kegiatan di rumah, apa pun itu.
Misalnya, berkebun, kegiatan tersebut membuat kamu lebih dekat dengan alam dan bisa memberimu keasyikan tersendiri. Hal itu merupakan salah satu terapi hati, asalkan kamu menikmati setiap prosesnya.
Selain berkebun, memelihara dan bercengkrama bersama binatang kesayanganmu merupakan hiburan yang gratis dan dapat kamu nikmati setiap hari.
Kamu bisa mencurahkan isi hatimu kepada hewan peliharaan, meski tidak mendapat respons, setidaknya hatimu lega karena memiliki teman untuk bercerita.
Adakalanya satwa lebih memiliki perasaan yang tulus terhadap manusia.
Bermusik atau menulis
Bermain musik dapat memantik rasa gembira bagi orang yang memainkannya maupun orang yang mendengarkannya.
Baca Juga: Kejuaraan Dunia Antarklub : Flamengo Diprediksi Kalahkan Al-Hilal 2-0
Hal tersebut dapat dilakukan sebagai terapi hati, karena menyalurkan hobi bermusik dapat menjadi hiburan bagi diri sendiri maupun orang lain.