JURNAL SOREANG - Mendengarkan musik dengan menggunakan headphone memang terasa lebih mengasikan, kebanyakan anak muda sekarang sering mendengarkan musik menggunakan headphone.
Tidak ada salahnya jika mendengarkan musik dengan headphone namun perlu diingat sebaiknya jangan dilakukan terlalu lama dan terlalu sering.
Apalagi jika anda kerap mengencangkan volume suaranya dan mendengarkan musik selama berjam - jam. Tentunya dapat membahayakan indera pendengaran dan juga dampak negatif bagi tubuh.
Baca Juga: IU Curhat Tentang Masalah Kesehatan Pendengaran yang Dialami Selama Setahun Terakhir di Sela Konser
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan sekitar satu miliar anak muda di seluruh dunia berisiko kehilangan fungsi pendengaran karena penggunaan headphone yang terlalu lama.
Dikutip JurnalSoreang.com dari Times Now News, berikut beberapa efek samping penggunaan headphone dalam waktu lama setiap hari.
|
1. Sakit Kepala
Gelombang elektromagnetik yang dipancarkan dari headphone dan earphone berdampak buruk pada otak, menyebabkan sakit kepala berdenyut dan migrain.
Banyak orang juga menderita gangguan tidur, susah tidur atau insomnia, atau bahkan sleep apnea.
Baca Juga: Apa yang dapat Menyebabkan Hilangnya Pendengaran pada Seseorang? Mari Simak Penjelasannya Berikut
2. Gangguan Pendengaran
Penggunaan handphone secara terus-menerus mempengaruhi pendengaran. Kapasitas pendengaran telinga hanya 90 desibel, yang berkurang menjadi 40-50 desibel dengan mendengarkan terus menerus, hingga Anda tidak akan dapat mendengar suara yang jauh.
3. Tingkatkan Stres dan Kecemasan
Penggunaan headphone dalam waktu lama dapat mempengaruhi kehidupan sosial, kesehatan mental, dan kemampuan seseorang untuk tampil di tingkat optimal.
4. Risiko Penyakit Jantung
Mendengarkan musik melalui headphone atau earphone, menurut pakar kesehatan, tidak baik untuk telinga dan juga jantung.
Tidak hanya membuat detak jantung menjadi lebih cepat, tetapi juga menyebabkan kerusakan yang cukup parah pada jantung.
5. Infeksi Telinga
Earphone yang dicolokkan langsung ke liang telinga bisa menjadi penghalang saluran udara.
Penyumbatan kemudian dapat menjadi penyebab umum dari berbagai jenis infeksi telinga, termasuk pertumbuhan bakteri.
Para ahli merekomendasikan untuk menghindari berbagi earphone dengan siapa pun. Sebab, bakteri berbahaya dapat berpindah dari satu telinga ke telinga lainnya.
itulah beberapa dampak buruk yang akan terjadi akibat penggunaan headphone yang terlalu lama setiap hari.
Mulai dari gangguan pendengaran, hingga infeksi telinga. Maka dari itu, pastikan untuk mendengarkan musik menggunakan headphone dengan volume dan durasi yang aman.
Jika anda merasakan tanda gangguan pendengaran seperti telinga berdenging, segeralah periksakan kondisimu ke dokter THT agar gangguan telinga yang anda rasakan bisa cepat diatasi dengan perawatan tepat.***