Network
Baca Juga: Muncul Masalah Baru, Inilah Masalah iPhone 15 yang Banyak Dikeluhkan oleh Pengguna
Dan Jennie memilih cara ini, agar dia juga memastikan bahwa dia tidak kekurangan nutrisi selama proses diet berlangsung.
Kemudian saat penurunan kalori yaitu 500 kalori dan 600 kalori, tubuh memfokuskan untuk membakar lemak lebih banyak.
Pola kalori yang berubah-ubah dapat membantu mengaktifkan metabolisme tubuh sehingga tubuh bisa lebih efisien dalam membakar lemak.
Sehingga bisa membantu mengecilkan pinggang agar terlihat lebih ramping dan langsing.
Namun, penting untuk diingat bahwa program diet seperti ini harus dilakukan dengan bijak dan ditetapkan oleh ahli gizi atau dokter.
Baca Juga: Adu Kaya Ganjar Pranowo vs Mahfud MD Pasangan Capres Cawapres Pemilu 2024, Siapa Paling Banyak Hartanya?
Karena setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda-beda, dan diet ala Jennie mungkin tidak cocok untuk semua orang.
Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum memulai program diet apa pun.
Jadi, jika kalian ingin mencoba diet ala Jennie, pastikan kalian melakukannya dengan bijak dan fokus pada kesehatan tubuh.
Baca Juga: Fantastis! Segini Harta Kekayaan Mahfud MD Cawapres Ganjar Pranowo di Pemilu 2024, Hampir Rp 30 M?
Jangan lupa untuk menyeimbangkan pola makan dengan olahraga yang teratur dan hidrasi yang cukup.
Dengan komitmen dan kesabaran, kalian mungkin bisa mendapatkan bentuk tubuh yang kalian impikan, seperti yang telah dicapai oleh Jennie Kim.***
