Network
JURNAL SOREANG - Mengatasi emosi saat mendidik anak memiliki tantangan tersendiri. Menunjukkan emosi negatif pada anak dengan cara yang tidak sehat, akan ditiru anak saat merasakan emosi yang sama. Sehingga penting bagi Anda mencari solusi dalam meluapkan emosi.
Dalam keadaan emosi, Anda mungkin akan merasa kesulitan mengontrol ucapan atau tindakan yang keluar. Seringkali orang tua menyesal setelah memarahi anak, terlebih jika melakukan kekerasan pada anak baik fisik maupun verbal
Mengenali emosi yang Anda rasakan dan menerimanya adalah awal dalam proses meluapkan emosi. Dengan mengatasi emosi, Anda akan dapat berkomunikasi dan berinteraksi dengan anak lebih tenang.
Baca Juga: Dokter UGM Ciptakan Aplikasi Penolong Kasus Henti Jantung
Tips Meredakan Rasa Marah Ibu Saat Menghadapi Anak
Menjauh dan berhitung
Mencari benda lain untuk melampiaskan emosi
Alihkan dengan aktivitas fisik
Jujur pada anak jika anda marah
Kenali pemicunya
Peluk anak
Baca Juga: Hasil Indonesia Open 2023: Rinov/Pitha Maju Perempat Final usai Bungkam Wakil Malaysia Tan/Lai
Sebagai orang tua, adalah hal wajar jika Anda memiliki rasa kesal terhadap anak. Anda hanya perlu mengenali dan menerima perasaan tersebut, dengan ini Anda dapat mencari solusi untuk menyelesaikan masalah.***
Ikuti terus dan share informasi Anda di media sosial Google News Jurnal Soreang, FB Page Jurnal Soreang, YouTube Jurnal Soreang, Instagram @jurnal.soreang, dan TikTok @jurnalsoreang
