4 Buah Ini Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan Bagi yang Sedang Diet, Salah Satunya Adalah Buah Kiwi

 Baca Juga: Cek Alur PPDB 2023 Jawa Barat Jalur Zonasi Jenjang SMA, Sudah Siap Daftar?

2. Blueberry 

Dalam blueberry mengandung antioksidan yang tinggi sehingga akan bisa menjaga ginjal dan kadar kolesterol agar tetap terjaga.

Selain itu, blueberry juga bisa membantu melunturkan semua racun dari tubuh dan sudah terbukti bisa membantu menurunkan berat badan lebih cepat.

3. Pir 

Mengkonsumsi buah pir bisa untuk membantu Anda yang sedang program diet.

 Baca Juga: Daftar PPDB 2023 Tingkat SMA Jabar Lewat Jalur Prestasi Kejuaraan? Begini Alurnya yang Harus Kamu Tahu

Karena buah pir bisa membuat Anda kenyang lebih lama, selain itu buah ini mengandung banyak serat yang dapat membantu menurunkan berat badan. 

4. Kiwi