Dalam daun bidara mengandung kandungan saponin, flavonoid, dan polisakarida yang mampu untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Cara kerja daun bidara tersebut adalah dengan meminimalisir stres oksidatif sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk mendapatkan manfaatnya yakni dengan caranya meminum air rebusan daun bidara secara rutin atau bisa juga dengan mengkonsumsi buah bidara secara rutin.***