LUAR BIASA! Ternyata ini Manfaat Air Rendaman Kurma Untuk Kesehatan Ketika Puasa Ramadhan,Berikut Penjelasanya

JURNAL SOREANG - Air rendaman kurma juga ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Hal tersebut bisa terjadi karena banyak kandungan yang bermanfaat terdapat pada air rendaman kurma.

Berikut ini adalah manfaat air rendaman kurma untuk kesehatan seperti dikutip dari kanal Youtube Resep Alami.

 Baca Juga: 6 Weton yang Memiliki Mental Baja, Sehingga Siap Diterpa dan Tak Heran Kalau Dia Sukses, Simak Semua itu

1. Melancarkan sistem pencernaan 

Kurma memiliki kandungan serat yang tinggi, mengkonsumsinya secara langsung akan sangat berdampak bagi sistem pencernaan tubuh.

Air rendaman kurma juga memiliki kandungan fenolik tinggi, kandungan ini sangat baik untuk membersihkan usus.

Selain itu kurma juga memiliki kandungan nikotin yang bisa sembuhkan berbagai jenis kelainan usus, asam lambung yang naik saat puasa.

 Baca Juga: Tiba di Stasiun Rammang-Rammang, Presiden Disambut Tiga Tarian Khas Sulawesi Selatan, Apa Saja Tariannya?

2. Sebagai detoksifikasi 

Air rendaman kurma bisa bantu detoksifikasi tubuh, hal tersebut berasal dari kandungan alkali yang yang ada pada air rendaman kurma.

Kandungan alkali bisa membantu untuk menyeimbangkan kandungan asam dalam tubuh, yang efektif untuk membantu mengeluarkan racun-racun penyebab penyakit. 

3. Mengatasi diabetes 

Manfaat lain dari rendaman air kurma adalah membantu mengatasi diabetes, kandungan serat yang ada pada kurma sangat ampuh menurunkan risiko diabetes.

 Baca Juga: Personality Test: Melalui Salah Satu Pintu yang Terpilih Bisa Mengungkap Suatu Hal yang Menjadi Hambatan Anda

Air rendaman kurma memiliki kandungan gula alami yang ampuh mengontrol kadar gula darah penderita diabetes.***