Fakta Ilmiah Asam Urat yang Perlu Diketahui, Para Ahli Ingatkan Kondisi Ini Bisa Picu Komplikasi

Biasanya, asam urat larut dalam darah dan melewati ginjal ke dalam urin.

Tetapi terkadang tubuh menghasilkan terlalu banyak asam urat atau ginjal mengeluarkan terlalu sedikit asam urat.

Ketika ini terjadi, asam urat dapat menumpuk, membentuk kristal urat tajam seperti jarum di sendi atau jaringan di sekitarnya yang menyebabkan rasa sakit, peradangan, dan pembengkakan.

Baca Juga: Prediksi Cinta Capricorn, Aquarius dan Pisces Hari Ini; Romansa Akan Seperti Api di Hati Ganas dan Berapi-api

Faktor risiko asam urat

1. Diet

Makan makanan yang kaya daging merah dan kerang dan minum minuman manis dengan gula buah (fruktosa) meningkatkan kadar asam urat, yang meningkatkan risiko asam urat. Konsumsi alkohol, terutama bir, juga meningkatkan risiko asam urat.

2. Berat badan

Jika Anda kelebihan berat badan, tubuh Anda memproduksi lebih banyak asam urat dan ginjal Anda lebih sulit untuk menghilangkan asam urat.

Baca Juga: Simak! Berikut ini Bacaan Niat dan Tata Cara Mandi Wajib