12 Bahan Alami Penurun Kadar Asam Urat, Dokter Ema Surya Pertiwi Ungkap Manfaat Kandungan dan Cara Konsumsinya

12 bahan alami yang bisa menurunkan kadar asam urat

1. Seledri

Mengandung Luteolin, 2n Butilfalat, Beta Selinene yang bisa membantu memberikan perlindungan dari peradangan, bengkak-bengkak, nyeri akibat asam urat pada tubuh.

Seledri dapat dimakan langsung, dibuat jus, atau dicampur dalam setiap makanan di dalam kapsul, atau pun dimakan langsung.

Baca Juga: Prediksi Cinta Capricorn, Aquarius dan Pisces Hari Ini, Saat yang Tepat Menyatakan Cinta dan Melindunginya

Dosis penggunaan seledri sekira 5 gram/kg berat badan dikonsumsi 2 kali sehari selama satu minggu, untuk menstabilkan kadar asam urat.

2. Kunyit

Mengandung Flexofytol yang dapat membantu mengobati peradangan asam urat.

Kunyit dapat digunakan sekira 500 mg per hari, sebanyak dua kali sehari.

3. Kayu manis