Network
Selain menggunakan pelumas untuk kenyamanan hubungan intim, kelembapan Miss V secara umum juga harus tetap dijaga.
Mengolesi pelembab di area Miss V akan memperbaiki jaringan organ tersebut yang mengalami penurunan setelah menopause.
Baca Juga: Dijamin Bikin WOW! Tidak Perlu Obat Kuat, Konsumsi 7 Makanan ini, Gairah Suami Akan Meningkat
Pilih produk yang kaya akan Vitamin E yang ramah untuk kesehatan kulit area vulva dan Miss V.
3. Latihan Dasar Panggul
Latihan dasar panggul atau kegel dapat membuat otot kandung kemih dan Miss V menjadi kencang dan lentur.
Ini akan membantu merelekaskan dan mengurangi ketegangan otot bagian Miss V setelah memasuki masa menopause.
4. Yoga dan Meditasi
Yoga dan meditasi dapat membantu meningkatkan libido dan orgasme Anda setelah masa menopause.
