Network
JURNAL SOREANG – Mengalami masalah susah tidur menjadi masalah banyak orang yang mengalami hal tersebut.
Hal itu bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya target pekerjaan yang memang tidak bisa dibiarkan begitu saja.
Bagaimana pun, kurang tidur terbukti membuat tubuh stres. Kurang tidur diketahui memiliki efek buruk pada otak, jantung, berat badan dan kehidupan secara umum.
Baca Juga: Elon Musk Berikan 9 Aturan Ketat dan Unik yang Harus Dipatuhi ke-7 Anaknya, Apa Saja Itu?
Namun, khusus pada suami, kurang tidur diketahui bisa menyebabkan disfungsi ereksi.
Dr Sandeep Patil, Kepala Intensivis dan Dokter, Rumah Sakit Fortis, Kalyan menjelaskan bagaimana kurang tidur dapat menyebabkan impotensi pada pria.
Bagaimana pengaruhnya?
Mendapatkan tidur yang berkualitas sangat penting dalam menjaga kadar testosteron, yang sangat penting dalam mempertahankan ereksi dan kehidupanhubungan intim suami.
Hal tersebut terbukti bahwa sebagian besar testosteron diproduksi saat tidur, tingkat tertinggi diproduksi selama REM (tahap tidur dalam) tidur.
Baca Juga: 7 Mitos yang Salah Soal Mengisi Baterai Ponsel, Berikut Fakta yang Sebenarnya
