Network
JURNAL SOREANG – Sejak kecil kita selalu dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran karena banyak manfaat dari kandungan vitamin di dalamnya.
Bahkan sebagian orang menyatakan diri mereka sebagai vegetarian, di mana mereka hanya mengkonsumsi sayuran sebagai asupannya.
Terlepas dari berbagai manfaatnya, ternyata ada beberapa sayuran yang tidak baik dikonsumsi oleh orang-orang tertentu, salah satunya bagi penderita asam urat.
Baca Juga: Apa itu Asam Urat ? Simak Penyebab, Gejala dan Makanan yang Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Urat
Hal tersebut karena sayuran tersebut mengandung beberapa zat yang dapat memicu gejalanya timbul, sehingga lebih baik untuk dihindari oleh penderita asam urat.
Maka dari itu penderita asam urat harus lebih selektif dalam menjaga asupan makanannya.
Utamanya dalam memilih sayuran, yang bisa saja sebelumnya di anggap baik, namun ternyata berdampak negatif bagi tubuh karena riwayat kesehatan yang dimiliki.
Untuk itu agar meminimalisir kekeliruan tersebut, kami telah merangkum beberapa sayuran yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat, di antaranya:
