Kandungan gula fruktosa biasanya terdapat dalam minuman kemasan kaleng seperti minuman soda.
Buah-buahan juga ternyata mengadung fruktosa salah satunya adalah pisang, kurma, anggur, kiwi dan pir yang pantang dikonsumsi oleh penderita asam urat.
4. Alkohol
Minuman ber alkohol mengandung begitu banyak purin yang bisa menyebabkan penumpukan pada sendi dan meningkatkan asam urat.
Minuman beralkohol seperti wine, beer, anggur putih dan lainnya menjadi sangat pantang dikonsumsi oleh penderita asam urat.
5. Makanan mengandung ragi
Makanan yang mengandung ragi juga ternyata pantang dikonsumsi oleh orang yang menederita asam urat.
Baca Juga: Prediksi Skor Zagreb vs Chelsea UEFA Champions League 6 September 2021, Starting Line Up, H2H
Makanan tersebut di antaranya roti, tape, tahu dan berbagai makanan lainnya yang mengandung ragi karena bisa meningkatkan asam urat pada tubuh.