JURNAL SOREANG – Penyakit asam urat sudah sering kita dengar dalam kehidupan sehari-hari yang kebanyakan diderita oleh usia paruh baya atau lanjut usia.
Lalu, apa sebenarnya asam urat itu?
Asam urat adalah ‘limbah’ yang ditemukan dalam darah, terbentuk ketika tubuh memecah bahan kimia penting yang disebut purin.
Ketika terlalu banyak asam urat, maka akan terbentuk kristal yang menetap di persendian yang menyebabkan radang sendi yang menyakitkan.
Gejala di antaranya, sakit parah pada persendian, kekakuan sendi, kesulitan dalam melakukan gerakan sendi, kemerahan dan bengkak.
Namun jangan khawatir, kali ini kami akan membagikan informasi terkait 5 minuman yang dapat membantu mengontrol kadar asam urat dalam darah.
Kelima jenis minuman tersebut, yakni:
1.Teh hijau
Siapa yang tidak tahu manfaat teh hijau? Ramuan ini terkenal dengan beberapa manfaat kesehatan, termasuk mengontrol asam urat tinggi dalam tubuh.