Network
JURNAL SOREANG - Bagi penderita asam urat mungkin sedikit khawatir ketika akan mengonsumi buah-buahan.
Karena buah-buahan lebih banyak mengandung rasa yang manis, maka hal yang wajar jika membuat penyakit asam urat semakin menjadi.
Untuk itu penderita asam urat harus pintar memilah buah-buahan mana saja yang aman untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Silahkan Coba! Berikut Tips untuk Mengatasi Perut Buncit, Nomor 1 Biasa Dilakukan Setiap Hari
Menurut dokter Saddam Ismail, penderita asam urat tetap bisa makan buah-buahan asalkan bukan yang mengandung kadar gula tinggi.
Ada beberapa pilihan buah yang direkomendasikan untuk mengobati asam urat menurut dr. Saddam Ismail.
1. Buah Sitrus
Baca Juga: Bisakah Janin Kita Tahu Kita Sedang Berhubungan Intim ?
Contohnya jeruk manis, jeruk bali, jeruk lemon, jeruk nipis adalah jenis buah sitrus yang cocok untuk penyakit asam urat karena mengandung banyak vitamin C.
