Network
JURNAL SOREANG – Lemak perut adalah salah satu masalah paling umum pada wanita dan untuk mengurangi lemak perut tersebut tidaklah mudah.
Tapi, Anda perlu melakukan sesuatu untuk menghilangkan lemak perut yang membandel itu.
Karena jika dibiarkan, lemak-lemak perut itu akan membawa pengaruh yang buruk pada kesehatan tubuh.
Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi lemak perut yang membandel.
Baca Juga: Bisa Bantu Bakar Lemak Perut Buncit, Inilah 7 Manfaat Minum Jus Wortel untuk Tubuh!
Namun kebanyakan orang merasa kesulitan untuk melakukannya, hingga belum membuahkan hasil.
Mungkin alasannya karena ada berbagai jenis lemak perut di tubuh yang membutuhkan cara berbeda untuk menyingkirkannya.
Berikut adalah 5 jenis lemak yang ada dalam tubuh serta cara yang direkomendasikan untuk menghilangkannya sesuai jenis lemaknya, yakni:
1.Lemak Subkutan:
Lemak ini terlihat di area tubuh sekitar pinggang, paha atas, dan area pinggul, merupakan salah satu lemak perut yang paling mudah untuk dihilangkan.
