Namun, Clifford Lowell dari University of California-San Francisco, juga mengatakan bahwa orang yang aktif secara seksual lebih banyak terpapar agen infeksi daripada individu yang tidak aktif secara seksual.
Untungnya sistem kekebalan merespon agen infeksi ini dengan memproduksi lebih banyak IgA, yang dapat membantu melindungi dari pilek dan flu.
2. Manfaat Kardiovaskular
Aktivitas fisik yang melatih jantung baik untuk kesehatan Anda dan idealnya Anda harus berolahraga tiga sampai lima kali seminggu untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
Untungnya seks termasuk juga dalam olahraga! Sama seperti latihan yang intens, terangsang secara seksual meningkatkan detak jantung, dengan jumlah denyut per menit memuncak selama orgasme.
Pria, khususnya, telah terbukti mendapatkan manfaat dari seks, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Cardiology.
Menunjukkan bahwa pria berusia 50-an yang berhubungan seks setidaknya dua kali seminggu memiliki risiko penyakit jantung yang lebih rendah dibandingkan dengan pria yang berhubungan seks lebih jarang.
3. Menurunkan Tekanan Darah