Baca Juga: Jadwal Acara TV RCTI, Sabtu, 27 Agustus 2022: Indonesia Got Talent
1. Olahraga akan meningkatkan gairah dan hasrat hubungan intim
Menurut penelitian oleh University of Texas, olahraga meningkatkan gairah dan hasrat dalam hubungan intim pada wanita.
Ini berarti bahwa setelah berolahraga, wanita-wanita ini lebih mungkin terangsang daripada mereka yang tidak berolahraga.
Dr. Penhollow setuju bahwa olahraga berpengaruh pada hubungan intim, olahraga teratur yang meningkatkan detak jantung, pernapasan, dan aktivitas otot dapat meningkatkan menjadi alasan hubungan intim akan berkualitas dan kepuasan terhadap hubungan intim pun akan lebih mudah dicapai.
2. Olahraga mengurangi stres dan depresi
Kemudian ia juga menegaskan bahwa olahraga secara umum berfungsi untuk mengurasi stress dan ketegangan pada tubuh manusia.
Dr. Penhollow menunjukkan bahwa olahraga juga diketahui dapat mengurangi depresi, yang merupakan kondisi lain yang dapat memiliki efek negatif pada hasrat dan gairah hubungan intim.
Jadi, lanjutnya, jika olahraga secara rutin, maka keinginan terhadap hubungan intim juga akan lebih tinggi.