Network
JURNAL SOREANG - Perut buncit menjadi masalah yang cukup alot ditangani berbagai kalangan.
Kabar gembiranya untuk pasangan suami istri atau pasutri bahwa perut buncit ternyata dapat ditangani dengna aktivitas hubungan intim.
Baca Juga: Dalam Satu Hari House of the Dragon Mendekati 10 Juta Penonton, Mengisahkan Tentang Apa?
Menurut sejumlah pakar medis bahwa ketika melakukan hubungan intim tubuh akan mengalami kondisi yang sama seperti saat melakukan latihan kardio.
Denyut nadi, aliran darah dan dan laju pernapasan akan meningkat sebagaiaman ketika melakukan aktivitas olahraga intensitas sedang.
Begitu juga manfaatnya, kegiatan hubungan intim yang melibatkan gerakan fisik akan secara aktif memiliki dampak seperti olahraga yaitu mampu membakar kalori tubuh hingga mengecilkan perut buncit.
Namun agar mendapatkan manfaat pembakaran lemak yang maksimal saat aktivitas seks atau hubungan intim pasutri perlu memperhatikan beberapa hal.
Sebab tak sembarangan hubungan intim yang benar-benar mampu mengikis lemak tubuh khususnya area perut.
Berapa Kalori yang Dibakar Tubuh Saat Hubungan Intim?
Sejumlah penelitian terbaru sebagaimana dikutip JurnalSoreang.com dari healthline.com membahas keterkairan hubungan intim dengan pembakaran kalori tubuh.
Salah satunya penelitina yang dilakukan oleh Universitas Quebex di Montreal menuai hasil bahwa pria membakar rata-rata 101 kalori (4,2 permenitnya) selama sesi 24 menit saat melaukan aktivitas seks.
Sedangkan wanita akan membuang sebanyak 69 kalori (3,1 per menit).
Namun itu hanya parameter, pembakaran jumlah kalori tetap ditentukan oleh beberapa faktor lain seperti gerakan yang dilibatkan serat uap yang menyertai aktivitas ranjang.
Baca Juga: Dalam Satu Hari House of the Dragon Mendekati 10 Juta Penonton, Mengisahkan Tentang Apa?
Semakin melibatkan faktor tersebut semakin banyak pula kalori yang terbakar hingga mampu meratakan perut buncit dan berat badan.
Hal yang Perlu Diperhatikan
Beberapa hal yang perlu diperhatikan agar hubungan intim dapat menghasilkan pelangsingan perut buncit . Berikut rinciannya:
Baca Juga: Pasutri Wajib Tahu! Inilah 5 Efek Samping Sering Lakukan Hubungan Intim Setiap Hari, Apa Saja?
1. Durasi Hubungan Intim
Durasi memiliki peran penting, logika dasarnya jika hubungan intim dapat berjalan lebih lama akan membuka peluang lebih besar dalam membakar jumlah lemak tubuh termasuk area perut.
Karenanya disarankan untuk melakukan aktivitas seks lebih lama jika memiliki tujuan tersebut.
2. Gerakan yang Dilibatkan
Semakin aktif di atas ranjang semakin besar juga peluang untuk membakar kalori tubuh.
Libatkan aktivitas fisik lebih banyak saat di atas ranjang guna memaksimalkan potensi pembakaran lemak perut.
Sejumlah posisi hubungan intim yang berpeluang membuat pasutri lebih aktif direkomendasikan untuk tujuan pengecilan perut buncit, yaitu sebagai berikut:
-Lotus
-Misionaris
Baca Juga: Merasa Canggung Membahas Hubungan Intim Dengan Pasangan? Suami Istri Bisa Ikuti Tips ini
-Doggy Style
-Women on top
-Berdiri
Baca Juga: Seberapa Aman Pijat Mr P Untuk Pria Guna Menambah Ukuran? Begini Penjelasan dr Silvia Utomo
Itulah sejumlah fakta ilmiah mengenai keefektiviutasan hubungan intim terhadap pelangsingan perut buncit serta beberapa hal yang perlu diperhatikan.***
