Resep Menu Diet untuk Sarapan Efektif Menghilangkan Perut Buncit ala Chef Devina Hermawan, Dijamin Enak!

JURNAL SOREANG - Untuk anda yang sedang melakukan diet perut buncit, sepertinya menu yang satu ini sangat cocok untuk anda. 

Menu sarapan ini cocok untuk diet perut buncit, karena terbuat dari oat atau gandum.

Bagi anda yang sedang diet perut buncit, anda harus mengatur pola makan.

Makanan yang mengandung gula, tepung, dan minyak sangat tidak disarankan bagi anda yang diet perut buncit.

Anda bisa mencoba menu diet perut buncit dari Chef Devina Hermawan dibawah ini :

Baca Juga: Hubungan Intim Pakai Cara Praktis, Dijamin Istri Bisa Klimaks dan Tidak Sakit, Jadi Minta Lagi untuk Bercinta

Resep Bubur Oat Kuah Kuning (untuk 6-7 porsi)

Bahan bubur:
200 gr Quaker Rolled Oats
1,2 liter air / kaldu
4 sdm tepung beras
2 lembar daun salam
½ sdt garam
¼ sdt merica
2 sdt kaldu ayam bubuk

Bahan ayam kuah kuning:
350 gr dada ayam fillet
7 siung bawang merah
5 siung bawang putih
3 butir kemiri
4 cm kunyit
3-4 sdm minyak
2 lembar daun salam
2 batang serai, geprek
2 sdt garam
½ sdm gula pasir
1 sdt kaldu bubuk
¼ sdt merica
2 sdm santan
1 liter air

Baca Juga: Bisa Meledak Saat Berhubungan Intim? Ini 5 Fakta Mr P Menurut Penjelasan Ilmiah