Ternyata Singkirkan Perut Buncit Bisa dengan 7 Makanan Lezat, No 7 Masih Jarang yang Tahu

JURNAL SOREANG - Menyingkirkan lemak pada perut buncit memang bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan.

Butuh usaha yang lebih serta kesabaran agar mendapatkan hasil maksimal dalam menghilangkan lemak perut buncit.

Disamping itu, perut adalah salah satu area paling berbahaya untuk menyimpan lemak.

Faktanya, lemak perut meningkatkan risiko kematian dini, bahkan bagi mereka yang memiliki berat badan ideal.

Baca Juga: Makan Sedikit Bisa Mengecilkan Perut Buncit Ternyata Hanya Mitos Belaka, Simak Penjelasannya

Namun ada baiknya kita menjaga asupan makanan yang kita konsumsi sebagai bentuk usaha yang nyata.

Berikut adalah 7 rekomendasi bahan makanan lezat yang dapat dikonsumsi agar perut buncit tidak semakin membuncit, dilansir dari

1. Kacang

Kacang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengecilkan perut buncit. Kacang sarat akan serat yang dapat menghilangkan peradangan pada sistem pencernaan. Karena peradangan kronis dapat meningkatkan berat badan.

Baca Juga: 7 Trik Menghilangkan Perut Buncit dalam Satu Hari, Dijamin Lebih Langsing