Network
JURNAL SOREANG- Memiliki perut yang buncit, tentunya akan sedikit menyulitkan untuk melakukan altivitas keseharian.
Namun apa jadinya, jika memiliki perut buncit namun tidak memiliki badan yang gemuk.
Lantas, apa yang menyebabkan perut buncit, padahal tidak gemuk, dan bagaimana solusinya agar perut buncit tersebut bisa hilang.
Baca Juga: Apakah Pasutri Sudah Tahu! Payudara Ternyata Titik Vital Yang Disukai Saat lakukan Hubungan Intim?
Pertama. Kecenderungan orang yang memiliki perut buncit biasanya lebih ke faktor genetik, atau keturunan.
Jika memiliki genetik perut buncit, maka dipastikan 70 persen bakal memiliki genetik yang sejatinya sama.
Kedua. Faktor makanan yang dikonsumsi tanpa sadar, banyak mengandung lemak-lemak jahat.
Lemak-jahat tersebut, konon banyak terdapat di dalam makanan seperti, gorengan dan jeroan.
Termasuk lemak jenuh, yang bisa mengendap pada usus maupun perut, hal tersebut memungkinkan akan sangat sulit untuk dicerna.
Tidak hanya itu, makanan-makanan yang sejatinya mengandung hal tersebut pun, akan sangat sulit untuk dibakar oleh tubuh, sehingga menyebabkan perut buncit.
Baca Juga: Apakah Pasutri Sudah Tahu! Payudara Ternyata Titik Vital Yang Disukai Saat lakukan Hubungan Intim?
Ketiga. Sering mengkonsumi makanan yang manis-manis pun, sejatinya merupakan salah satu penyebabnya.
Ketika mengkonsumsi makanan yang manis-manis, sejatinya hal tersebut akan meningkatkan kadar gula darah, sehingga hal tersebut akan banyak memproduksi insulin.
Keempat. Hal ini nampaknya masih banyak yang kerap melakukan, yakni makan menjelang tidur.
Saat tidur, biasanya posisi tubuh dalam keadaan istirahat total, hal tersebut sejatinya akan memperlambat proses pencernaan makanan.
hal tersebut akan menyebabkan makanan akan tertahan disaluran penceranaan dibagian usus.
Hal tersebut, akan menyebabkan perut menjadi buncit. Namun jika hal tersebut sudah menjadi kebiasaan, alangkah baiknya jangan langsung tidur, namun beri waktu 2 sampai tiga jam.****
