Network
“Cangkir akan terbuka dengan sendirinya dan menutup leher rahim,” kata Dr. Gupta. Untuk memastikannya di tempatnya, "Anda dapat menyapukan jari Anda di sekitar cangkir dengan lembut saat berada di dalam vagina untuk melihat apakah itu terbuka dan apakah itu menutupi serviks," tambahnya.
Setelah cangkir penuh (yang bervariasi tergantung pada seberapa berat aliran Anda), Anda cukup mencabutnya, mengosongkan darahnya, membilasnya, mencucinya, dan mengulanginya.
CARA MENGGUNAKAN CANGKIR MENSTRUASI
Setiap merek memiliki petunjuk penggunaannya sendiri, jadi ada baiknya membaca petunjuk sebelum mencobanya di rumah.
Baca Juga: Apakah Mr P Anda Melengkung ? Waspada Penyakit Peyronie, Ini Kata Ahli
Tapi, secara umum, beginilah cara Anda memasukkan cangkir menstruasi, menurut Christine Greves, M.D., ob/gyn bersertifikat di Rumah Sakit Wanita dan Bayi Winnie Palmer:
- Cuci tangan Anda
- Lipat cangkir Anda menjadi dua
- Dengan tepi menghadap ke atas, masukkan cangkir ke dalam vagina Anda dengan satu tangan seperti Anda menggunakan tampon
- Itu akan terbuka di dalam dirimu dan membentuk segel
