Ini 4 Rahasia Agar Suami Tetap Kuat Tahan Lama Saat Hubungan Intim di Usia 40 Tahun, Buat Istri Makin Lengket!

Berikut 4 rahasia untuk tetap kuat dan tahan lama saat bercinta di usia 40 tahun menurut dr. Haekal:

1. Pola Hidup Sehat

Baca Juga: Menjilat Mr P dan Menelan Air Mani Suaminya, Apa Hukumnya? Buya Yahya Menjelaskan

Menurut spesialis anti aging tersebut hal yang paling mudah guna menjaga performa suami agar tetap tahan lama di atas ranjang ketika usai 40 tahunan adalah menjaga pola hidup sehat.

Doketr bidang hubungan intim tersebut menyarankan untuk memperbanyak mengkonsumsi sayur dan buah serta menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh.

Baca Juga: Prediksi 5 Pemain Terbaik di 5 Kompetisi Besar Eropa, Premier League, La Liga, Serie A, Bundesliga dan Ligue 1

"Kurangi konsumsi makanan lemak jenuh, seperti gorengan, daging berlemak, perbanyak konsumsi serat buah-biahan dan ssayuran," jelasnya. 

Selain menjaga makanan yang dikonsumsi, seseorang yang tetap ingin bertahan lama di atas ranjang usai 40 tahunan harus rajin melakukan olahraga.

Baca Juga: 4 Harapan Suami Agar Puas Berhubungan Intim, Jangan Sampai Suami Hilang Mood

Cukup luangkan waktu 30 sampai 40 menit setiap harinya untuk rutinitas ini.