Detak jatung, laju pernapasan dan aliran darah meningkat seperti saat melakukan olahraga lari.
Bila pasutri berhenti melakukan kegiatan ranjang akan menyebabkan mengendurnya kembali otot-otot yang telah dibangun, jika tidak diimbangi dengan aktivitas gym.
Baca Juga: Mau Nonton di Stadion GBLA? Persib Bandung Ingatkan Tiga 'JANGAN' Terkait Tiket
Massa otot yang menurun akan memberi peluang penumpukan lemak di tubuh yang membuat kenaikan berat badan dan perut buncit.***