Network
Air adalah bagian penting dari perjalanan mengecilkan perut buncit. Dengan memulai hari Anda dengan minum segelas air.
Baca Juga: Cobain, Diet Mengecilkan Perut dan Turunkan Berat Badan Dalam Sebulan dengan 6 Tips Ini!
Bisa juga segelas air sebelum makan dapat menghidrasi tubuh Anda, meningkatkan metabolisme tubuh Anda dan juga mencegah makanan berkalori tinggi.
Ini pada gilirannya juga memuaskan rasa lapar Anda dan membuat Anda kenyang untuk waktu yang lebih lama.
Anda juga dapat menikmati teh herbal hangat atau air segar dengan lemon, yang mengurangi rasa lapar Anda.***
