Network
JURNAL SOREANG - Miss V merupakan organ yang paling penting karena berfungsi sebagai tempat reproduksi.
Menjaga kesehatan, kebersihan dan keremajaan Miss V pasti jadi hal yang wajib dilakukan.
Miss V yang sehat terasa kencang memiliki tingkat kelembaban yang sedang tidak gatal dan memiliki aroma yang tidak menyengat.
Baca Juga: Liga Inggris : Sports Mole Prediksi Leicester City Gulingkan Brentford 2-1
Namun beberapa faktor seperti usia, intensitas berhubungan intim dan pasca melahirkan normal dapat membuat kondisi Miss V jadi longgar.
Tetapi hal itu sepenuhnya wajar, jenis olahraga tertentu seperti senam kegel bisa dilakukan untuk merapatkan dan mengencangkan kembali otot Miss V yang kendur.
Tapi selain itu ada cara lain yang terbukti ampuh untuk wanita, apa saja? yuk simak pembahasannya.
1. Kunyit
Siapa yang suka minum kunyit asam saat datang bulan? harusnya sih para wanita wajib suka minum kunyit asam saat datang bulan.
Bukan tanpa Alasan, hal itu karena kunyit sangat berguna untuk memperkuat dinding rahim otot panggul dan tentu saja bisa merapatkan Miss V.
Jika mengkonsumsi kunyit secara teratur wanita akan terhindar dari banyak masalah Miss V.
Antioksidan dalam kunyit juga dapat mencegah kanker dan mengobati penyakit gatal-gatal.
2. Daun Sirih
Daun sirih secara turun temurun digunakan untuk menjaga kebersihan dan merapatkan Miss V.
Daun sirih mengandung antiseptik, antibakteri dan antijamur yang mampu membunuh bakteri penyebab keputihan.
Serta menghilangkan bau tak sedap pada Miss V, untuk mendapatkan manfaat dari daun sirih caranya adalah rebuslah 5-10 lembar daun sirih ke dalam 500 ml air sampai mendidih.
Gunakan air rebusan daun sirih tersebut untuk membasuh Miss V anda akan merasakan Miss V jauh lebih kesat dan bersih.
Namun jangan gunakan rebusan daun sirih ini terlalu sering, nanti pH alami Miss V malah hilang.
3. Daun dan Bunga Pepaya
Bukan cuma daun sirih yang kaya antioksidan dan antibakteri, daun dan bunga pepaya juga punya senyawa kimia yang sama.
Fungsinya pun tak kala ajaib yaitu untuk mengencangkan otot Miss V yang mengalami kendur.
Cara menggunakannya gampang dan enak sekali, bisa merebus pucuk daun dan bunga pepaya untuk dijadikan lalapan.
Atau kalau mau khasiatnya bekerja semakin efektif, buatlah ramuan dari bunga pepaya yang ditambahkan jahe, kuning telur, ayam kampung dan madu murni.
4. Kerucut Miss V
Mungkin kerucut Miss V masih terdengar asing untuk sebagian wanita, di sini fungsi kerucut Miss V dapat memperkuat otot dasar panggul.
Bentuknya seukuran tampon berbobot, untuk menggunakannya ibu harus memasukkan kerucut paling ringan ke dalam Miss V remas bagian bawah panggul lalu ditahan di tempat selama sekitar 15 menit.
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Hengkang Dari Manchester United! Begini penjelasan Erik ten Hag
5. Senam Kegel
Nah ini dia senam kegel yang mungkin sudah nggak asing lagi dilakukan oleh para ibu yang ingin tubuh bugar plus merapatkan Miss V.
Senam kegel juga diyakini dapat meningkatkan kepuasan bercinta karena dapat mengencangkan otot-otot di area panggul.***
