Baca Juga: Pasutri Harus Tahu, Ini 5 Mitos dalam Hubungan Intim yang Tidak Terbukti Benar
Karena terlalu banyak mengkonsumsi garam bisa menimbulkan tekanan darah tinggi yang dapat menurunkan libido.
Ketika libido menurun maka gairah bercinta pun akan ikut menurun, dan itu sangat mempengaruhi performa Anda saat bercinta.
Maka dari itu, hindarilah makanan dalam kemasan karena biasanya banyak mengandung natrium dan kurangi juga garam dalam menu harian Anda.
3. Stres
Ketegangan dan kekhawatiran yang terus-menerus membuat Anda lelah dan membuat stres.
Ketika Anda membanjiri tubuh Anda dengan hormon stres untuk jangka waktu yang lama, itu membuat kesehatan Anda memburuk dan juga menahan keinginan Anda untuk melakukan hubungan intim.
4. Anda Melewatkan Foreplay
Dalam satu survei terhadap hampir 8.700 orang, baik suami maupun istri mengatakan bercinta akan berlangsung lebih lama ketika mereka melakukan melakukan stimulasi alias foreplay sebelum masuk ke sesi yang lebih intim.