Network
Dalam studi tersebut menunjukkan adanya hubungan antara peningkatan asupan lemak trans dengan penurunan jumlah sperma, mulai sekarang kita harus lebih teliti lagi memilih makanan olahan.
4. Produk atau Olahan Kacang Kedelai
Kacang kedelai dan berbagai macam olahannya ternyata dapat menurunkan kualitas dan jumlah sperma.
Seperti ditulis dalam ABC News tentu kandungan nutrisi dan gizi dalam kacang kedelai sangat bagus buat kesehatan mu.
Namun dalam tataran tertentu kacang kedelai dapat membuat sperma menjadi buruk dan bahkan mati.
Para ahli juga berpendapat bahwa pria yang suka menyantap olahan kedelai memiliki tingkat ketidak suburan sperma yang lebih tinggi.
Jika dibandingkan dengan pria yang tidak menyantap kedelai secara teratur, jadi jika kamu adalah pria yang sedang menjaga sperma sebaiknya kamu batasi mengkonsumsi kacang kedelai dan segala olahannya.
