Network
JURNAL SOREANG - Olahraga menjadi salah satu bagian penting pada siapapun, termasuk untuk pasangan suami istri.
Sayang, pada beberapa pasutri olahraga, baik sendiri atau bersama, menjadi hal yang kerap terabaikan karena beragam faktor seperti kesibukan atau kelelahan.
Akibatnya karena malas bergerak, sebagian pasutri mengeluhkan banyak hal, mulai dari perubahan fisik seperti perut buncit hingga penurunan dalam hubungan intim secara umum.
Baca Juga: Berita Liga 1, Persib Didenda Rp200 juta, Persija Rp50 Juta, Kok Beda?
Dilansir dari laman WebMD, berikut adalah beberapa jenis olahraga dan gaya atau pose di dalamnya yang tidak hanya sehat untuk fisik secara keseluruhan, namun punya efek baik untuk hubungan intim, bahkan menguatkan otot perut untuk mengusir perut buncit wahai para pasutri.
Kardio
Peningkatan kebugaran fisik dapat meningkatkan kesenangan bagi Anda dan pasangan.
Aktivitas apa pun yang membuat jantung berdetak lebih cepat dan bernapas lebih keras, mulai dari berjalan cepat hingga bersepeda, dapat meningkatkan aliran darah -- termasuk ke daerah bawah Anda.
Itu merupakan nilai tambah bagi kedua jenis kelamin: ereksi yang lebih kuat untuk pria, dan gairah yang lebih besar bagi wanita menurut sebuah studi University of Texas.
