Network
JURNAL SOREANG - Hubungan intim dapat membuat Anda dan pasangan lebih dekat, tetapi sebenarnya, ini adalah jenis latihan kardiovaskular itu sendiri.
Dilansir Jurnal Soreang dari sheknows.com, ahukah Anda bahwa hubungan intim sebenarnya dapat membantu menyembuhkan masalah kesehatan tertentu?
Dari penyakit jantung hingga mabuk, hubungan intim bisa menyembuhkannya, jadi daripada pergi ke gym atau ke dokter, mungkin lebih banyak menghabiskan waktu di kamar tidur.
1. Depresi
Bahan kimia yang dilepaskan saat berhubungan hubungan intim memiliki efek menenangkan pada tubuh.
Tetapi lebih dari sekadar membuat Anda dalam suasana hati yang baik, penelitian telah menunjukkan bahwa hubungan intim juga dapat membantu penderita depresi.
Profesor Gordon Gallup, seorang psikolog di Universitas Negeri New York, mengatakan ada bahan kimia dalam air mani yang dapat memiliki efek antidepresan pada wanita selama hubungan intim.
2. Penyakit jantung
Jika Anda berpikir tindakan hubungan intim mengarah pada risiko lebih tinggi terkena serangan jantung, maka Anda terkejut, karena para ahli mengatakan itu tidak benar.
Profesor Peter Weissberg, direktur medis dari British Heart Foundation, mengatakan berhubungan hubungan intim sebenarnya baik untuk jantung.
Baca Juga: 5 Olahraga yang Bisa Tingkatkan Performa Hubungan Intim Menurut Ahli, Suami Harus Coba!
“Dalam istilah kebugaran, itu setara dengan berjalan sejauh satu mil atau naik turun dua tangga,” kata Dr. Graham Jackson, presiden Asosiasi Disfungsi bercinta.
Penelitian juga menunjukkan bahwa pria yang berhubungan hubungan intim setidaknya dua kali seminggu memiliki risiko lebih rendah terkena serangan jantung.
Dan untuk wanita, peningkatan kadar estrogen dilepaskan saat berhubungan hubungan intim, yang juga membantu melawan penyakit jantung.
3. Menekankan
Puncak kenikmatan adalah penghilang stres yang ampuh, yang menarik, karena biasanya semakin stres kita, semakin rendah libido kita.
Jadi bagaimana hubungan intim berdampak pada penghilangan stres? Napas dalam dan sadar, yang mengoksidasi darah, menciptakan perasaan tenang.
4. Migrain
Sakit kepala bukanlah alasan untuk tidak ingin sedikit bercinta di kamar tidur, karena menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2001, hubungan intim sebenarnya mengurangi rasa sakit migrain sekitar 30 persen, dan 17,5 persen subjek penelitian melaporkan penghapusan migrain sama sekali.
Jadi singkirkan obat penghilang rasa sakit, dan masuk ke kamar tidur saat Anda mengalami migrain.
5. Anti penuaan
Menurut Dr Amy Wechsler, dokter kulit New York dari Weill Cornell Medical College, bahan kimia yang memberikan kulit bercahaya muda dilepaskan dalam tubuh selama hubungan intim.
"[hubungan intim] melepaskan beta endorfin, yang membantu melindungi kolagen kulit, dan oksitosin, yang menurunkan kortisol kimia stres," kata Wechsler. Anti-penuaan juga tentang merasa muda, dan seberapa muda kita pada akhirnya memengaruhi penampilan kita.
Baca Juga: 5 Tips Agar Tidur Lebih Baik dan Berkualitas, Bepengaruh Terhadap Berat Badan lho, Ini Lengkapnya
Para peneliti di Amerika Serikat telah menemukan bahwa wanita lanjut usia yang melakukan hubungan intim secara teratur hidup lebih sehat dan bahagia serta mengatasi penuaan dengan lebih baik.
6. Blok penulis
Ya, Anda membaca dengan benar: hubungan intim dapat menyembuhkan blok penulis. Dan itu karena hubungan intim dapat membantu melepaskan energi kreatif Anda.
Para peneliti bahkan menemukan bahwa energi kreatif meningkat dengan jumlah pasangan bercinta yang dimiliki seseorang.
Psikolog di University of Newcastle menemukan bahwa seniman dan penyair profesional memiliki kira-kira dua kali lipat jumlah pasangan daripada kita semua, dan penelitian juga menunjukkan bahwa semakin banyak pasangan bercinta yang mereka miliki, semakin kreatif mereka.
7. Flu biasa
Menurut peneliti Swiss Manfred Shedlowski, hubungan intim bahkan dapat membantu menyembuhkan flu biasa.
Ini karena fagosit, yang merupakan bagian dari sistem kekebalan yang menyerang dan membunuh kuman flu biasa, meningkat saat berhubungan hubungan intim dan berlipat ganda setelah Puncak kenikmatan.
8. Mabuk
Meskipun tidak dapat menyembuhkan kerusakan yang telah Anda lakukan pada tubuh Anda – dan pada hati Anda khususnya – hubungan intim dapat membantu Anda pulih dari mabuk berat, bahkan mungkin lebih dari sarapan gorengan yang berminyak. hubungan intim melepaskan endorfin dan oksitosin, yang merangsang otot dan meningkatkan mood.
Setelah itu, Anda pasti akan merasa ingin tidur nyenyak dan lama juga, yang juga akan membantu mengatasi mabuk.
9. Radang sendi
Penelitian menunjukkan bahwa pergerakan persendian saat berhubungan hubungan intim sebenarnya dapat membantu orang yang menderita sakit radang sendi.
Pakar radang sendi dan Yayasan Arthritis semakin menyebarkan berita: hubungan intim baik untuk penderita nyeri rematik.
Dr. George E. Erlich, seorang spesialis radang sendi di Philadelphia, menemukan bahwa 70 persen penderita radang sendi melaporkan bahwa mereka mengalami lebih sedikit rasa sakit rematik setelah berhubungan hubungan intim.
Hubungan intim menghasilkan lebih banyak kortison dalam tubuh, yang dapat mengurangi peradangan, penyebab nyeri sendi.
Baca Juga: Ide Menu Diet: Resep Avocado Chicken Salad Mudah dan Praktis Dibuat, Gak Pake Ribet!
10. Kerusakan gigi
Puncak kenikmatan sehari menjauhkan dokter gigi? Menurut penelitian, ciuman dan hubungan intim oral dapat menangkal kerusakan gigi.
Peningkatan air liur yang diproduksi di mulut selama dua aktivitas ini membantu mencegah penumpukan makanan serta plak dan asam, yang semuanya dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Sikat, benang gigi, gunakan obat kumur dan lakukan hubungan intim oral untuk mendapatkan kulit putih yang sempurna. ***
