Ingin Hubungan Tetap Berkualitas di Usia Senja? Begini Tips dari Ahli, Bisa Puas Bersama!

JURNAL SOREANG - Memasuki usia senja atau di atas 50 tahun, pasangan suami istri (pasutri) akan mengalami penurunan aktivitas hubungan intim.

Hal tersebut disebabkan berkurangnya produktivitas hormon tubuh yang mendorong hasrat hubungan intim, terutama untuk istri yang di usia senja relatif memasuki masa monopause.

Baca Juga: Ide Cemilan Keluarga: Resep Chocochips Cookies Tanpa Ribet, Mudah dan Praktis

Kondisi tersebut wajar terjadi menurt dr. Propst. Namun jika pasutri menghendaki untuk tetap memiliki aktivitas hubungan intim berkualitas di usia senja spesialis tersebut menawarkan sejumlah tips.

Sehingga pasutri tetap menikmati kegiatan bercinta secara aktif di usia 70 hingga 80 tahun.

Baca Juga: Benarkah Ukuran Mr. P Bisa Tentukan Durasi Hubungan Intim Pasutri? Ternyata Begini Menurut Hasil Penelitian

Dikutip JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com dari health.clevelandclinic.org, berikut 5 tips untuk meningkatkan gairah hubungan intim pasutri di usai senja:

1. Berkomunikasi dengan Pasangan

Luangkan waktu untuk fokus membicarakan hubungan intim. Komunikasikan keinginan bercinta satu sama lain secara jujur.

Baca Juga: Berapa Lama Kontrak Kerja TKI dan TKW Arab Saudi? Ternyata Segini, Simak Penjelasannya

Hal ini dpaat menghindarai tuduhan terhadapa satu sama lain mengenai masalah bercinta.

"Tanyakan pada diri Anda sendiri pakah ada hal-hal yang terjadi dalam hidup Anda yang membuat Anda enggan melakukan hubungan intim dengan pasangan, kurangnya keinginan sering dikaitkan dengan masalah hubungan," ungkpa dr.Propst.

Baca Juga: Ide Cemilan Mudah dan Praktis: Resep Kue Akar Kelapa atau Cipiran Bahan Rumahan

2. Pahami Penurunan Reproduksi Istri

Salah satu alasan kuat mengapa hasrat istri cenderung berkurang memsuki usia senja sebab penurunan sistem reproduksi mereka.

Baca Juga: Tak Kunjung Diselesaikan Juventus, Nicolo Zaniolo Alihkan Pandang ke Tottenham Hotspur

Kondisi Miss V lebih kering dan menyempit menjadi alasan utama berkurangnya kualitas hubungan intim pasutri.

Dokter Propst menyarankan untuk mengunakan pelumas guna melembabkan area organ intim istri saat bercinta.

Cara ini dapat membantu meningkatkan kualitas hubungan intim pasangan suami istri di usia senja.

Baca Juga: Para Suami Harus Tahu! Ini Ciri-ciri Istri Alami Puncak Kenikmatan saat Bercinta, Begini Penjelasan Ahli

3. Luangkan Waktu dan Bersantai

Sebelum melakukan hubungan intim pasutri usia senja dianjurkan meluangkan waktu untuk bersantai.

Cara ini dapat mengatasi rasa sakit akibat keringnya Miss V.

Tambahkan durasi untuk menenagkan diri dan menikmati foreplay.

Baca Juga: Resep Chicken Steak Tepung Krispi, ala Chef Willgoz

Anda juga bisa mandi air hangat sebelum memulai hubungan intim. Cara ini dapat membantu melemaskan otot untuk persiapan aktivitas bercinta.

4. Olahraga Ringan

Cara lain guna meningkatkan kualitas hubungan intim di usia senja adalah rutin melakukan olahraga ringan.

Baca Juga: Peneliti Ungkap Soal Durasi Hubungan Intim Pasutri, Benarkah Ukuran Mr. P Jadi Penentu Lama Tidaknya Bercinta?

Berjalan kaki dengan langksah santai secara teratur dapat meningkatkan energi dan rasa percaya diri saat menjalankan aktiviats bercinta.

5. Menjadi Kreatif

Komunikasikan dengan pasangan mengenai  posisi saat berhubungan intim.

Baca Juga: Resep Ayam Penyet Cabe Ijo yang Viral dan Tempe Orek, ala Chef Willgoz

Kondisi fisik yang berubah cenderung mebatasi aktivitas hubungan intim.

Diskusikan posisi seperti apa yang membuat kenyamanan bersama.

Ini akan membantu membangun hubungan intim berkualitas hingga mencapai klimaks bersama.

Baca Juga: Para Suami Harus Tahu! Ini Ciri-ciri Istri Alami Puncak Kenikmatan saat Bercinta, Begini Penjelasan Ahli 

Itulah beberapa tips untuk meningkatkan kualitas hubungan intim di usia senja.**