Network
- Diet
Toge memiliki kadar kalori yang rendah dan tinggi nutrisi, amak dari itu, toge bisa dikonsumsi sebagai makanan untuk membantu menurunkan berat badan.
- Mata
Memang hebat toge ini, salah satu manfaat toge lainnya adalah mendukung kesehatan bagi mata, karena toge mengandung vitamin A dan melindungi mata dari sel-seli radikal bebas.
Selain itu, toge juga mampu membantu pengobatan anemia, karena mengandung vitamin C dan penyerapan zat besi yang baik.***
